留白，是一种创作手法，指的是书画艺术创作中为使整个作品画面更协调而有意留下的空白，借由空白为载体渲染出的美的意境。
艺术大师往往都是留白的大师，“不着一字，而形神具备”，“方寸之间，亦显天地之宽”。
南宋马远的《寒江独钓图》，只见一幅画中，一只小舟，一个渔翁在垂钓，整幅画中没有一丝水，而让人感到烟波浩渺，满幅皆水。予人以想象之余地,如此以无胜有的留白艺术，具有很高的审美价值，正所谓"此处无物胜有物"。书画创作，艺术创作讲究留白，我们的生活也一样需要留“留白”。
人到了上有老下有小的阶段，肩上的责任和压力越来越重。老人需要照顾关心，小孩需要陪伴养育，工作需要更加拼命，每天的生活被塞的严严实实，透不过气。我们需要给自己的生活留白，留出时间让大脑停下来思考，检查下脚下路的方向有没有走偏，看看周围是不是有美丽难得的风景错过了，想想现在前进的速度需不需要调整。没有留白，没有停下来思考的时间，我们容易钻进细节里，迷失方向。
生活中的留白，其实就是给自己留出时间来思考，反省，不要盲目的埋头前进。
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