跑步，开始!

       减肥对于女人来说是永恒的话题。尤其是对夏天的女人，减肥更是嘴里恨，心头痛。我也不例外，下决心减肥健身是从遇上杏儿开始。

     很长时间没见好友杏儿了，看见她的第一印象是:杏儿瘦了。比以前挺拔了，也漂亮多了。

       原来的杏儿不到一米六五的个头，却有一百六十多斤，走起路来老像有什么东西拽着似的，走不动。现在颇有点婷婷玉立的感觉。

        忙打探致瘦经，杏儿笑盈盈的说:"运动呗"。继续追问，杏儿打开了话匣，滔滔不绝，"过了春节，我下决心减肥，争取夏天能穿上裙子，上次穿裙子都不知是什么年代了。办了健身卡，每次跑步不少于40分钟，每周不低于4次;然后是跳绳，开始一次只能跳十个、二十个，现在一次能跳800、1000个。坚持了二个月，瘦了IO斤"。

         可不是嘛，杏儿肚子上的大锅盖换成了游泳圈了。"我以为，瘦下来皮肤会有皱纹的，谁知皮肤更滋润了"，杏儿拍着自己的脸得意的笑。我看着杏儿的脸，还真是的，脸上少了横肉，反而更有光泽了。

        杏儿越说越兴奋，“我不光是瘦了，多年的耳鸣也好了。耳鸣好几年了，吃药好点，不吃又开始了，难受死了，天天有蚊子在耳朵边飞似的。一健身，耳鸣不知不觉好了，还有以前上二楼都觉得吃力，现在上楼可轻快了，腿可有劲了。教练说，再练两个月，目标是再减10斤，到时也许这游泳圈也该下去了"。

        我看着杏儿兴奋的脸，被她说得一楞一楞的。心里那个悔呀，直想抽自己的大嘴巴，只怪自己干什么都是浅尝辄止，从来没有坚持住过，到现在还是腰儿圆圆，一身赘肉。连儿子的作文中介绍妈妈都是"一个肥胖的中年妇女"。好悲催!

        回首自己减肥健身路还真是长，可每条路走不了多远，又回到了原点，这路连到一起还真不短。

       十几年前，还年轻，和先生商量早上跑步吧，跑了五天，适应不了，停了。家附近开了一家瑜珈馆，练瑜珈吧，办了年卡，当时好贵呀。坚持了一个多月，现在都忘了为什么没有坚持下去。

       坚持时间最长的还是跑步。那年因为孩子小，在临近河堤边租了个冬天有暖气的房子。河堤多美呀，光洁的林荫大道，春天两边繁花似锦，秋天树叶草叶五彩缤纷，不在这河堤上跑步，真辜负了这河边美景了。

        坚持了两个月，每天对着清澈的河水扭扭腰，踢踢腿，惬意极了。有一天去妈妈家，妈妈说:"你瘦了"。我一阵兴奋，"真的吗"?回家一照镜子，可不是嘛，腰上有曲线了。可惜，孩子太小，冬天容易生病，孩子一生病，怎么也坚持不下去了。也算是给自己找个借口吧。

       见同事因为游泳瘦了下来，也去学了游泳，终因游泳馆离家有点远而半途而废。又去跳广场操，今晚这事，明天那事，三天打鱼两天晒网，跟没跳差不多。

        又到了裙裾飘飘的季节，漂亮裙子永远是女人挡不住的诱惑。

        今早五点二十起床，穿上头天晚上准备好的运动服，冲下楼，开始跑步。

         坚持!像坚持在写手圈写字一样坚持。