2020-10-28

今日重点

1，再次强调，投篮最重要的两点，弧度，旋转。无论你用什么手型，保证这两点，命中率不会差。

2，球场上的每一个动作，每一下运球，每一下跑动，每一次传球，都要有目的，有进攻的目的，有配合的目的，若非如此，就不要随意运球随意传球。

今日总结

李思辰的投篮到最后没劲了，刚开始时候挺好的，命中率也不错，越到后来越不行了。没劲的时候弯腿，用蹬地的力量带动才可以，不要光靠胳膊推。对抗时候的防守不错，进攻中的突破，她第一步第二步不绕弯，快上篮的时候爱往外绕，要一直压到篮下。机会的选择比以前有进步，提出表扬。

虎子的投篮动作还没做完就压腕了，胳膊还没伸直没做完全部出手动作呢，压腕应该是所有动作做完的最后一步。对抗时候还是要主动再主动，三秒区里若非两个人防你另一个人空空如也，就不许传球，一个人，甚至一个半人防你的时候，都要坚决打，篮下是兵家必争之地，你都争到了，还拱手让人吗？

顺溜的投篮如果能把脚底下稳当一点的话他会更好，其余我实在不知道怎么总结，因为我认为他投不顺，该改进的地方，他偏偏能投进……手感好，没办法……按照他自己的感觉投吧。对抗中他的选位是正确的，也很积极，但一是要球要压人，二是当一个跑动接不到球时，再跑动，不要越跑越近。

尧尧的投篮慢慢出命中率了，他的弧度只要不下降，就不会有太大问题。对抗中遇到机会大胆投，一手好篮会让你的突破变得更容易，再有现在篮下的插步也逐渐体现出来，比赛中多去用，这些假动作根据选择需要来取舍，观察防守人。

刘懿德我对他就两点要求，一是要记得我说过的标准动作，比如投篮，比如突破基本动作，任何时候只要拿起球，不管任何环境任何人，都不可以变形，否则功亏一篑不是吓唬人的。二是在机会的选择上，不是我各种运各种传我想咋打就咋打，你要根据防守人的位置水平去选择，打你能打的球，选你可以突进去的位置，不逞匹夫之勇，投有把握的球，但也不畏手畏脚，在这个阶段他最需要的就是谦虚和自信并存，我可以打我很好，但我依旧存在很大差距我需要总结需要很用心地学习。

我希望每个孩子都相信自己，乐于追求渴望荣誉，但同时有承受错误改正错误的决心，愿我们的孩子都能因篮球而开启更美好的人生。