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鳄骨通分享:膝关节的骨质增生原因与预防

鳄骨通分享:膝关节的骨质增生原因与预防

作者: 鳄骨通 | 来源:发表于2017-11-24 14:49 被阅读0次

    1、膝盖膝关节骨质增生年龄因素:随年龄的增长,膝关节骨质增生的发生率逐渐上升,膝关节骨质增生的病理改变包括膝关节软骨破坏和膝关节边缘的骨赘形成,骨赘形成是一种修复性的表现,所以认为膝关节骨质增生是一种退行性变。

    2、膝关节软骨基质改变:老年人软骨基质中的蛋白多糖含量减少,胶原纤维增加,软骨弹性减低,易受损伤而发生异常改变。

    3、膝关节滑液改变:研究表明,膝关节骨质增生患者的关节滑液成分发生改变,透明质酸含量减少,使其润滑、缓冲等功能减弱而造成关节软骨破坏。动物医疗实验证明,手术切除膝关节大部分滑膜后或膝关节长期制动均可造成膝关节骨质增生。

    4、膝盖膝关节骨质增生损伤因素:膝关节内骨折、半月板损伤、髌骨脱位等原因可造成膝关节软骨损伤。

    5、膝盖膝关节骨质增生感染或炎症因素:膝关节内感染可引起膝关节软骨破坏。

    6、膝关节外畸形:膝内翻、膝外翻畸形引起关节对合不良可造成关节软骨的损伤。

    7、膝关节不稳定:如膝关节周围韧带、关节囊松弛造成的膝关节不稳定,继发关节软骨损伤。

    8、膝盖膝关节骨质增生其它因素:过度负重、肥胖等可使膝关节承受负荷增加,加速其退行性改变的发展。

    可以采用鳄骨通护骨组合来进行辅助治疗,喷剂加膏药的组合持久起效。

    白天喷——白天外用,打开瓶盖,用大拇指往下按,往疼痛患处喷,白天用祛痛宁喷剂快速消肿止痛,加快血液循环和吸收(白天可喷3-5次)

    晚上贴——晚上是人体器官休息时间,晚上双重吸收渗透,先用祛痛宁喷剂喷3-5次,过2-4分钟左右干了之后,再通过消痛贴直接渗透骨膜,直达病根,快速吸收,去掉胶布衬纸和开口衬条,将附于无纺胶布上的片状体贴于患处,每贴使用8-12小时,早上起来把消痛贴撕掉,白天继续用祛痛宁喷剂。

    运动锻炼方法:

    (1)防止做大运动量的锻练,如:跑步、跳高、跳远,也可以做半小时的室处散步。

    (2)坚持做股四头肌(大腿前面肌肉)主动收缩,天天4-5次,每次10-20下。

    (3)仰卧屈膝屈髋做蹬自行车样动作,天天2-3次,每次50下。

    (4)不负重做下蹲和起立运动,持续30-50下,天天2-3次。

    (5)切忌做膝关节的半屈位旋转动作,防止半月板损伤。

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