《阿玛斯开悟自传》的介绍

《阿玛斯开悟自传》的介绍

作者阿玛斯是21世纪最重要的心灵导师之一，“钻石途径”创始人。是一位整合理论家、神秘主义者、灵性导师、长青哲学的代表性人物。其深度心理治疗方法在西方超个人心理学领域具有重要地位。

阿玛斯具有完整的现代心理学背景、丰富的个案经验，并受过最高层的佛法训练和东方修炼法门，又撷取了葛吉夫的教诲、苏菲神秘主义、金刚乘和禅宗的精髓。他最主要的贡献是将西方心理学与东方智慧整合起来，发展出一条循序渐进、直接而精准的 “钻石途径”。

“钻石途径”是一条精准而直接的道路，它提供给我们的除了心理活动的深度知识之外，同时也邀约我们发展出智慧、爱、喜悦、好奇等品质。它把上述的品质视为生命本体的不同面向，如果我们能允许自己在每个当下开放地体验内心所有的感觉，我们就会渴望活出具足本体的生活。

“钻石途径”是指我们的心灵就像一颗有许多切面的钻石，大部分的心理学派与灵修体系，只琢磨了这颗宝石的某些面向。阿玛斯开创的“钻石途径”则运用广泛的方法，整合了情绪治疗、认知治疗、直觉式的揭露、呼吸技巧、静坐冥想及精微能量的探讨，来探索心灵的深度和广度，帮助人们面对各种心理障碍和关卡，活出充满关爱、智慧、喜悦、活力的人生。

本书前所未见地以精确细腻、诚实探究的心理学语言，完整地具体描述了逐步揭露内在之境的历程。十四篇自在流动的日志，记录了难以言喻的、珍贵而真实的证悟旅程！终极的开悟才是终点站!

从更宏观的角度来看，阿玛斯认为超凡入圣，遗世修行的基调，在过往的历史里一直主导着东西方的灵性和智慧传统，这种内化极深的调子，使得人类不是向往时候去净土或天堂，就是漠视了地球上的世间生活，人与人的关系，人与环境生态的关系等等。因此他主张，完整的灵修既要探索和披露当下的心理真相，朝着绝对之境的体现去发展，更要以这种实证出的精神和慈爱来影响整个社会和地球，而不该强调脱离现实世界的价值。

佛陀说过：“去弄清楚自我的终极实相是什么？”阿玛斯提出的重点则是：“去弄清楚我们当下的心理真相是什么？”两者都没有强调刻意打坐或形式化的修炼，他们共同之处的这条探索途径，既是客观意识的培养，也是般若智慧的养成，更是通往空有不二境界的实修之道，本书就是在这条道路上的无私导览和指引，示现于高层精微次元开悟自传。