提起头痛,许多人怕是不陌生,或多或少,大家都有过这头痛的经历。然而 春天,往往更容易使人偏头痛发作。这是为什么呢?
内经中曾提到“春气者,病在头”。春天刮东风,鼓动人体之肝气,但是过多的肝气就会表现在人的颈项上。如果颈项这道防线被冲破,那么肝气就会直接上头,引起偏头痛。偏头痛这事儿,跟牙疼一样,看起来不算什么大病,但是疼起来要人命呀! 很多人发作期间头痛难忍,去医院做了各项检查,但是各项指标显示正常,医生也只能开一些止疼药之类,说实话都是指标不治本的。
之前的文章说过,本人属于天生的肝气不舒,所以偏头痛频发。偏头痛发作期间,眼睛对光感特别敏感。一定要把门窗关严实,让自己处在黑暗中,有时还会有耳鸣现象,真是生无可恋的感觉。在学习中医之前,一把一把的吃止痛药啊!
原来,偏头痛排除有脑瘤这些情况下,一般都是经络气机不畅引起的。而且左边偏头痛和右边偏头痛还属于不一样的情况。
左边的偏头痛属于淤血肿,右边的偏头痛属于气太旺。中医有句话说“左血右气”。本人属于右侧偏头痛患者,所以在发作期间,需要把肝气往下引。此时按摩或者针刺太冲穴治疗偏头痛能有很好的效果(本人亲测多次)。
偏头痛——你这磨人的老妖精 偏头痛——你这磨人的老妖精在经络运行图中,足少阳胆经在头部的循行路线,起于外眼角经过太阳穴附近耳朵上方,所以很多偏头痛的问题,其实就是胆经的问题。当胆气上逆,胆火也跟着往上跑。由于肝和胆互为表里,所以按摩或针刺胆经上的足临泣穴,也有比较好的效果。另外偏头痛发作期间有跳痛刺痛胀痛感,能在黑暗安静的环境里睡一觉就会缓解许多。
偏头痛——你这磨人的老妖精还有一些偏头痛,是发生在头顶或者后脑的。前额疼一般跟胃有关,因为足阳明胃经经过这儿,后脑勺疼,主要跟肾和膀胱有关系。这个看一下经络图就明白了。
最后,分享一个懒兔子公众号的上写的治疗偏头痛的食疗方:乌梅汤.
乌梅5-7颗,白糖一两。乌梅煮好后放入白糖调匀服用。因为乌梅奇酸,性收敛。可以收敛外浮的胆火,并且补木气。尤其适合春夏季节服用。(另外再唠叨一句,因休息不好导致的偏头痛、头顶痛、太阳穴跳痛、眉骨痛、甚至咽喉痛,乌梅汤都有奇效。谁喝谁知道!)
最后,要想收拾偏头痛这只老妖精,最好的办法就是要早睡,在晚上11点前入睡非常重要。因为11点之后阳气生发,入睡会困难。睡不好就会被偏头痛这只妖时常骚扰……
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