自我反思

不要去评判别人的生活或者工作，一是别人有别人的世界我们管不了，不了解也无法做出评判；二是评判别人潜意识的觉得自己比别人好，果真是这样的吗？假如你有很强的自我认同感，你很自信的话，恐怕当你评价别人的时候多多少少会觉得很心虚吧。

有时自己说的不恰当的话，不忠实于自己内心的话都让我觉得内心有些罪恶感，影响了我的情绪，进而影响了自己的工作，所以说话一定要注意：在适当的场合说恰当的话，话不可乱说。