自我观察

妈妈反复的一句“我怕……”，搞的我很烦躁。

为什么，自己家人总司要怕这怕那的呢，每次听到这样的话，我就觉得特别烦，简单的一件事总是要搞的很复杂。

这样的烦躁，导致我被自己的情绪牵着鼻子走，看什么都很烦，很焦躁，语气也不耐烦。

为什么我会被“我怕……”所影响？它到底触动了内心的哪些底线？我才会有这么大的反应。

说到底，因为我的内心，对孩子也有一样的“害怕”，担忧、恐惧。也许正是妈妈的一句“我怕……”，让我感受到了自己内心深处，埋藏最深的恐惧。所以害怕恐惧的心理，才会那么强烈排斥妈妈的负面想法。

只不过，谁的心底没有恐惧呢，它们会存在也会消散。

所以，恐惧你好，我并不害怕你。谢谢你的到来。