2019已去，2020已来

2019已去，2020已来

每到年末，就想给自己写点文字，记录一些美好的东西和事情，一段时间，一段年龄的增长后，可以用来回忆，看看自己这一路的成长。

一直觉得自己很幸运，从学校到工作，一路遇到对我很好的老师、同学、领导、同事、朋友，给了我很多的指导和帮助，也许你们自己都不记得的一句话，就为我的成长带来了改变，我心里非常地感激，一直记得你们的好，也愿你们越来越好。

向说：“十年是一个里程碑，这是一个终点，也是一个开始”。这句话真的很神奇，算算2019正好是离开校园第二个十年的开始，这一年为我打开了一扇新的天窗，看到一片新的天空，经历了一些从0到1的过程，我看到了自己的成长。

这期间，有过忐忑、有过困惑、有过焦虑......最后都将这些情绪化解掉，进入一个平静坦然的状态。因为我知道，每个人的成长都是螺旋上升的，总是在肯定自己和否定自己这两者之间来回折腾。只要沿着正确的方向努力，内心会变得充盈，一切都会顺其而来。

2019的几个关键词：转变、突破、和谐......

1

工作上的换岗，进入到一个新的领域、新的环境，为更快适应新岗位，对自己的时间进行了重新规划，大量地去学习相关业务知识，请教这个领域的专家，与之前积累的知识体系进行对比和融合，逐步实现从0到1的转变。

对待工作，一直以来都是热情不减，脚踏实地做事，并力求做到更好，不辜负领导和同事对我的信任。身边的同事说我正能量很足，好像也是哦，哈哈哈......

2

练习瑜伽5个年头了，前面2年换了多个馆，最后定在了吉木瑜伽。我喜欢馆里的感觉，会让内心变得平静、很放松；喜欢馆里的老师，如师如友，很温暖。

因为对瑜伽的喜爱，今年利用一部分周末时间成体系地学习，包括体式、呼吸、冥想等，让我对瑜伽的认识提升到一个新的层次。

一直都觉得瑜伽不是运动，而是一种生活方式和态度，它不仅可以让身体变得健康，更能帮助身心达到一种平衡，进而让我们将好的状态带入到工作与生活之中，让整个人生变得更加美好。

3

以前身边朋友常说小学生妈妈不好当，各种吵架故事上演，听着不以为然，觉着没这么夸张。

等辰上了小学，我也焦虑了，每次陪写作业总是以不开心结束，我把休息时间都用在辰的学习辅导上，却适得其反，学习表现一路下滑，她说每天都不开心，每天回家听到的就是作业写完没？

后来我静下心好好反思，可能是我太过着急，总用成人的思维要求孩子，我需要放松，给孩子点时间让她慢慢来。之后，我将部分陪娃时间恢复到原有的瑜伽和读书，我发现自己与孩子的相处变得和谐了，孩子脸上的笑容也变多了，学习表现也变好。陪娃的过程就是自我成长的一个过程。

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过去的一年很充实，感恩自己经历的一切。2020会迎来新的机遇与挑战，我会一如既往的努力，用心工作，用心生活，用心瑜伽和读书，成为更好的自己。