已经在家待了好多天了，其实对于这种不能出门，只能窝里待的日子我还挺习惯的，之前已经有很长的时间不出门结交朋友，也不参加任何聚会，就是在家看书，写字，真的还觉得很开心，因为每一秒钟都是属于我自己的，不过这段时间回父母家了，孩子也闹着要陪，我的时间被划得很零碎，所以要学习效率高还是要有大段大段时间，有时候很短的一个阶段只要实现了全身心投入，收获都会很大，也来得快。
看一个人有没有潜能，或是未来的成长性大不大，其实也是看他能和自己相处的时间和相处的质量。一个可以自己独处的人一定是精神独立的人，他内在的世界是极为丰富的，所以在和自己相处的时候他能找到源源不断的快乐，更加能够探寻到自己人生的价值和意义，做自己喜欢的事情；同时对自己有相对客观的评价，好多无法身心安驻的人都是焦点在外面的人，旁人的一举一动，一个评价，一个反馈都会左右他的看法，他的生存模式是取决于外在反馈的，而永远都看不到自己内心真正的需求，他的所有起心动念的动机只有一个，就是我是对的，我很好，我是个好人。
好可怕这样的人，但其实生活中这样的人比比皆是，那些活得肆意张扬的反而具有与众不同的生命活力，敢于挑战，敢于说不，绝不会因为没有安全感而选择违心的合群。
生命只有一次，活出质感和宽度才是我们面对生命善待自己生命最好的方式。
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