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中医小知识分享《七》

中医小知识分享《七》

作者: 一支孤独 | 来源:发表于2021-12-03 23:07 被阅读0次

心悸,心慌,建议调理心经。切记不要喝浓茶,浓咖啡。

养心最好的时间是中午的11点~1点。所以心经运行的时间段适合小睡一会儿。

心脏犹如一个人的发动机,心肌缺血心律不齐不容忽视。心脏问题已经越来越年轻化。所以我们要从年轻时,就开始养护自己的心脏。

心脏不好的人切忌大喜大悲。可以多吃一些黑巧克力来进行养心脏。多吃红色食物,比如红枣,红豆。

今天就跟大家分享到这里了,晚安。希望这些小知识可以帮到你。

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