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【剽悍行动营百日读书计划—过目不忘读书读】Day30

【剽悍行动营百日读书计划—过目不忘读书读】Day30

作者: 咫尺的梦想_dfca | 来源:发表于2019-08-13 14:40 被阅读0次

请问大家是不是都有这样的困惑?

刚刚读过的书,马上就忘记书中的内容。

面对特别棒的书,心里暗自下决心,准备细细品读,结果在记忆中没留下一丝痕迹。

明明是一本超级好的书,但没过多久就回忆不起来了。

这种过目即忘的读书,即便一年读100本书,最终也如竹篮打水,是在浪费时间而已。

只有将书中的知识内化为自己的知识,促进自我成长读书才有意义!

那么,我们是要认真细致地精读才能记住,还是要花较长的时间去阅读才能保证我们不会忘记呢?但遗憾的是,仅仅依靠这些还是完全不够的。

在本书中,作者从做为一名精神科医生的角度,首次公开了他的被大脑科学所证明的“过目不忘读书法”。

他的这种读书法的关键词是 “输出”与“碎片时间”。

为什么有了上述两个关键词就可以做到“读书过目不忘呢”?以及如何通过控制脑内物质来提高记忆效率?

在接下来的文章中将一一解明。

“过目不忘读书法” 不仅教你怎么去读书,帮助你使阅读的内容内化为自己的知识,而且会提升你的安排时间、写文章、提升注意力等各方面的能力,从而实现自我的飞跃性成长。

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