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画像画成水波浪

画像画成水波浪

作者: 心灵的笑声 | 来源:发表于2018-12-06 22:03 被阅读0次

            今天有个作业,画自画像。开始我按内心所想画下来,觉得好丑,擦掉,顿觉无从下笔。最后不知不觉想到水,然后画出波浪替代。当时我看到自己内心深处的感受,本想表达柔软舒展的身体,柔和温暖的笑容,明亮的双眼,得体舒适的状态,但,就是无法从笔尖表达不出来。

              我知道,这又是我固有意识中存在的模式,认为自己不会画画,以从没有学过为借口,逃避躲避,一方面把自己蜷缩于安全区不想挑战自己,另一方面,藏于心里最深的毒瘤_对自己身体的麻木不仁,因为麻木,身心不够融合,所以找不到感觉。

        接下来,坚持每天观照自己的身体和呼吸,坚持打卡共修。能量语:笃定、恒定。

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