睡前，女儿突然哭了，很伤心的样子，不愿意被七哥发现，悄声跟我说，班主任在开班会的时候的一番苦情教育让她眼睛酸酸的，我立刻心领神会。过去我也这样教育过我的学生，在我进入七哥的家门后，日常生活中受到不少重创。比如，不要唉声叹气，不要说泄气的话，我过去一直理解为虚荣，如今我理解为正能量，或者是一股向上的力量，让这种行为离开你的身体和思维，然后告诉自己我可以的。在女儿的教育过程中，我们通常都是苦中做乐，并没有把我们多么的不易带给她，没有唉声叹气，没有苦情教育，她如我一般细腻，听到老师的那一番话会有很强的代入感，让自己深陷泥潭，不知道自己适合什么，能做什么，能做到怎样的程度。如今在我有生气或者不开心的时候，我可以觉知，这是我在乎外在评价系统了，那不是真实的自己，然后我就可以回到正轨了，可是我怎么帮助我姑娘呢？其实有人及时引导我，我一定比现在更优秀。
借助于昨天看到的拥有财富的美好愿景图，我是不是可以帮助女儿看到一幅数学学霸的美好愿景图呢？
午间，孩子约了在线的英语课，休息的时间被分成零碎的时段了，不休息是不利于这个年龄段的孩子的，尤其我还想让她再长长个。给她播放了正念冥想音乐，如何放下压力，训练时间是22分钟，她只能练习15分钟，我对着手机关注时间，让她安心的休息。这样的孩子应该有个好的前程。这个阶段的父母需要有足够的知识储备，才能引导好孩子的成长，我储备的速度有点跟不上她的节奏。
晚餐给她准备了尹妈妈的排骨拌饭，我跟七哥一起去取的。按照她放学的饭点准备好，半个小时吃饭的时间，还想闲聊两句还得看时间够不够。她很欣喜，昨天英语老师还说她是中等生，今天她就名列前茅了，她觉得特别开心，这样一会开心一会失落的中学生，家长能受的了吗？情绪管理这样的事情是我的事情，我得快速的成长起来，不能耽误孩子！
感恩才是这个世界的打开方式，没有其他。我想让孩子睡前做一次感恩练习。
今天的晚饭是街边摊的馄饨，肉夹馍，蛋黄肉粽，她很满足，我还告诉她我觅得一处凉皮很好吃。她说足不出户都可以吃遍周围的美食，妈妈，你真可以啊！
晚餐时我提议我们感恩一下，我说了一句感恩的话，她没说。我看她还在吃饭，就抓紧时间给她念书，富裕属于口袋装满快乐的人的片段，我读一会，问问她能不能听懂。她说可以。她说有时候做不到那么专注。我说没关系，就是如果你有情绪或者很丧的时候，就跟自己说，这是妈妈的附体，不是我自己，或者说这是我的小情绪我会成功的。她看了看书的封面，量子物理学启动的神奇觉醒，老妈在涉足自己未知的领域。
感恩主持人老师告诉我，她在课上两眼放光的听着课。感恩琳琳妹妹一直记着多年前的那份美好，她循着这份美好找到了自己的幸福！感恩小同事的敬业，让我重新燃起编写资料的斗志。我好像越来越开放了。接纳的能量也越来越多！
感恩这个时代，感恩老同学的分享，让我跟失散了多年的姐姐联系上了，似乎找到了人生的方向。
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