“每一天都要选择原谅自己。你是人,有缺点,最重要的是你值得被爱。”
看到这样一句话,想起晚上才和朋友聊到的话题——对自己的不认可和自我攻击。我想多数人的成长过程中都会或多或少遭遇到来自父母的否定和打击,我就是这样一个例子,从小很少被肯定、赏识,永远觉得自己不够好,导致长大后缺乏自信和勇气,做事瞻前顾后患得患失。
不过好在通过近几年学习成长,对自己有了一定的觉察,所以在看到这句话时深以为然,特意把它做了手机屏保,时刻提醒自己,我值得被爱!
“每一天都要选择原谅自己。你是人,有缺点,最重要的是你值得被爱。”
看到这样一句话,想起晚上才和朋友聊到的话题——对自己的不认可和自我攻击。我想多数人的成长过程中都会或多或少遭遇到来自父母的否定和打击,我就是这样一个例子,从小很少被肯定、赏识,永远觉得自己不够好,导致长大后缺乏自信和勇气,做事瞻前顾后患得患失。
不过好在通过近几年学习成长,对自己有了一定的觉察,所以在看到这句话时深以为然,特意把它做了手机屏保,时刻提醒自己,我值得被爱!
本文标题:你值得被爱
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