世界上没有完全相同的两片叶子,也没有完全相同的两个人。不同的人会演绎出不一样的爱情,人格是爱情质量的重要影响因素,爱情也是改善人格缺陷的宝贵机会。
两个相爱的人就像两只刺猬去期待靠近彼此,又担心互相伤害。
最近两天,我阅读了一本名叫《如何拥抱一只刺猬》的书,它讲解了九种典型的人格倾向,并且使用九只各具特色的刺猬作为恋爱与婚姻中的个体的比喻,生动形象地向我们科普了有关亲密关系的心理学知识,也通过现实案例以及电影人物分析,帮助我们解答了一些亲密关系中的诸多疑问。
那我们的婚恋关系中都有哪九种人格类型呢?
第一种:自恋型人格
这种人格的恋人既自私又自大,永远都觉得自己是对的,永远都不会承认自己的错误,也从来都不为对方考虑。在他看来,自己就是最好的,面对日常生活的种种,恋人也都必须要听自己的。
跟这种人谈恋爱,刚开始你会觉得他真好,他就是你理想中的恋人,但等关系确立后,你又会突然觉得哪里不对了,他开始挑剔你、贬低你,到最后你还无法离开他,还总为他犯的错误找借口。
第二种:表演型人格
这种人格类型的恋人,他们虚荣,擅长投其所好,却难以持续的投入一段感情。他们总在不断的用自己的魅力吸引其他异性的注意,在亲密关系中总能为自己的所作所为找到借口 ,即使是觉得自己有错,也总能将自己的行为合理化。跟这种人谈恋爱,刚开始时,他会非常戏剧化的表达自己的意见,吸引你的注意。长期相处之后,你会发现他的情感异常丰富,情绪稳定性极差,而且很爱幻想。他们时时刻刻都想成为被关注的焦点。这种类型人格的恋人,也更容易出轨。
第三种:偏执性人格
这种人格类型的恋人往往自以为是,又常常固执己见,他们敏感而多疑,永远不相信你对他的爱,永远在无端的猜忌你,怀疑你。跟这种类型的人谈恋爱,刚开始你会以为他只是在吃醋,时间长了,你才会发现,他赶走了你所有的异性朋友,你的工作和生活都受到了影响。
第四种:强迫型人格
这种人格类型的恋人喜欢用自己的标准去评判他人,在亲密关系中,他们往往缺少对自己和伴侣的情绪感知,不懂沟通,控制欲极强,只喜欢以自己的方式做事。跟这种人谈恋爱,你就会觉得他是一个完美主义者,非常的冷漠,非常的严格,非常的死板,还没有幽默感。
第五种:回避型人格
这种人格类型的恋人,总是忽冷忽热,遇到冲突时,他们还喜欢沉默。他们处世消极悲观,内心脆弱、敏感。他们既渴望爱,又害怕受伤,交往时总是呈现出鸵鸟心态。跟这样的人谈恋爱,你会觉得他怎么总是那么琢磨不定,动不动就冷战,什么都不愿说出来,一点儿也不坦诚。
第六种:依赖型人格
这种人格类型的恋人就像寄居蟹,他们一生都在找可以栖身的“外壳”。跟这种人格的人谈恋爱,你会觉得,他对你特别依赖,没有你,他就不能活一样,什么都要靠你来做决定,你会觉得很累。
第七种:边缘型人格
这种人格类型的恋人情绪多变,而且比较极端,一有不顺心的事,就容易做出自我伤害的行为。他们无法忍受对方对自己的忽视,点滴的冷落就会使他产生被抛弃的感觉。跟这样的恋人谈恋爱,你会变得小心谨慎,疲惫不堪。
第八种:抑郁型人格
这种人格类型的恋人敏感脆弱,多愁善感,常常认为自己不够好,有缺陷,在恋爱的时候呢总觉得自己配不上对方,经常主动把对方的错也归于自己,努力让自己变得和恋人一样,很难向恋人表达自己的真实需求和不满。跟这样的人谈恋爱,你会觉得他真的很通情达理,体贴入微。但他们的消极情绪、负面信念、负面思维,也让你开心不起来。
第九种:反社会型人格
这种人格类型的恋人没有同理心,缺乏道德感,没有底线。同这样的人谈恋爱,你会感到非常的恐惧、害怕。因为在亲密关系中你必须根据他设定的爱的模式去爱他,而且他常常喜欢把自己的快乐建立在别人的痛苦之上。一旦他感到不快,或心生妒忌,他还会用极端的方式来报复你。
人格是一面镜子,我们遇到的爱人往往是我们自我这面镜子的投射。
那面对不同人格的恋人,我们应该怎么做才能更幸福呢?
1、面对自恋型人格的爱恋人,我们要思考自己为什么会被他吸引;要保持理性,找回现实感;要建立边界,坚持做自己;同时也要提升共情力,在潜移默化中去影响对方。
2、面对表演型人格的恋人,我们要理解对方,尊重他的表演,并适当的告诉他正确的做法。
3、面对偏执型人格的恋人,我们要包容他的斤斤计较,要以诚相待,要信任他的爱。在他钻牛角尖的时候,要分散他的注意力,以退为进,避开引爆器。
4、面对强迫性人格的恋人,我们要包容他的挑剔,要学会换位思考,要多倾听他的想法,表达时要直接、正向。
5、面对回避型人格的恋人,我们要善于发现他的爱,鼓励他前进,支持他的需要,肯定他的价值。
6、面对依赖型的恋人,我们首先要思考是谁给了他依赖的底气,然后找到他的优点,发展他的内在自信,最后有意识的让他独立做决定,提升它的价值感。
7、面对边缘型人格的恋人,我们首先要管理好自己的情绪,然后安抚好他的情绪,最后弄清楚这件事的原因,给予他更多的心理支持和理解,肯定他的行为,让他获得安全感。
8、面对抑郁型人格的恋人,我们首先要倾听他内心的声音,然后疏导他内心积压的情绪,最后引导他一起正向思考,帮他走出阴霾。
9、面对反社会型人格的恋人,我们要提高自己的辨别能力,学会自我保护,时刻保持警觉,发现苗头不对,一定要及时撤退。
读完这本书,我才明白原来我的他不是心里没我,而是他的回避型人格。顿时,心敞亮了,也知道该怎么正确的与他相处了,真的非常开心。
读完以上的9种人格类型,你觉得你的他是什么人格类型的呢?评论下方回复我吧。
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