深蹲20个
俯卧撑20个
单手平板支撑2分钟
祝大家虎年大吉
深蹲20个 俯卧撑20个 单手平板支撑2分钟 祝大家虎年大吉
大年初一,我依然在自己的世界里,听音频、看电视剧、阅读、日更、吃饭,娃跟着爷爷和爸爸打牌,一打就是三四个小时,然后...
宝贝,今天你已经八个月十六天了,今天也是大年初一,你出生后过的第一个年,昨天下午去老太太家吃年夜饭,一开始你还有点...
2月的第一天我决定停止更新,对于我来说写在日记本里更随心所欲一些,记录在简书,它对我的督促效果越来越弱,反而要写什...
风从北方来,吹来了今年三十六,今天回忆着五年前,十年前,二十年前,总有蛛丝马迹让你记得一些零星片段是美好
德国哲学家莱布尼茨曾经讲过一句非常有名的话:世上没有两片完全相同的树叶。 每个人都有自己的生活模式,就像有些人渴望...
大年初一,又刚好是2月来了。恰巧的是,前几天忙完卫生、打扫,忙完除夕前的事,除夕晚就开始下雨了,真会安排。今天又下...
#暮省 1.#健身三人行 上午打羽毛球。 2.#读书 《文学文本解读学》数页。 3.#碎屑 上午练字,学英语,读书...
第二个月了。 不惑之年。 地心引力几十年了。 咯嘣响的关节。 嘲笑我呢吧。 十一位数的号码,飞着呢。 贱人就是矫情...
微习惯八个步骤 第1步:选择适合你的微习惯和计划; 第2步:挖掘每个微习惯的内在价值; 第3步:明确习惯依据,将其...
本文标题:2022.2.1微习惯第32天
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