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你什么脾气,孩子就是什么命

你什么脾气,孩子就是什么命

作者: 张永红助力身心灵健康 | 来源:发表于2019-06-09 10:43 被阅读0次
    你什么脾气,孩子就是什么命
    近日,孙俪在微博上写到:“当孩子有不满、愤怒、悲伤的情绪发生,他需要的只是你的一个拥抱,不要说教,站在他的角度理解他,支持他,鼓励他,那些大道理等他们情绪好的时候再去说吧。”

    评论里纷纷赞成孙俪的观点,赞她反省的深邃到位,值得每位家长借鉴深悟。

    而有些当妈的则表示,道理是懂,可是火上来后,克制不住自己啊。

    也有不少人表示,吼是吼了,娃根本听不进去,

    甚至有人吼完直接泡胖大海护嗓子去了。

    你什么脾气,孩子就是什么命
    卢梭说过:“世上最没用的三种教育方法就是:讲道理、发脾气、刻意感动。”
    尤其是家长发着脾气对孩子讲道理,只要开始质问说教,孩子便意识到你是不理解TA的,会从心理上形成抵抗,更加歇斯底里。
    很多研究表明,长期对孩子发脾气、吼叫,不仅会造成亲子关系的疏离,
    也会让孩子无法用正确的方式看待自己,
    如果不去关注,可能会产生抑郁、焦虑、饮食紊乱、自我指责。
    经常遭受父母言语暴力的人,脑结构会受到损伤,既包括与言语智商有关的颞上回区域,也包括记忆形成的关键脑区海马体。
    可见吼叫造成的许多危害是不可逆的,
    而且吼叫往往只短期内有效果,并不是有效的教育方式。
    你什么脾气,孩子就是什么命
    一行禅师说:“对于任何人,我们能赠予的最宝贵礼物就是我们的关注。当我们的意识拥抱所爱之人时,他们就会如花般盛放。”
    我们要做的,就是循着孩子的眼睛,去理解他的想法和感受,调整自己的情绪,对孩子多一点耐心。
    你什么脾气,孩子就是什么命

    下次再想吼的时候,不妨试试下面的方法。

    1.先问问自己,到底是在对谁生气,可能根本不是你的孩子,而是老板、配偶或自己的父母等等,这时候不要把孩子当出气筒。
    2.冷静几分钟,一会再回来
    3.蹲下来,与孩子保持一个高度,拥抱倾听,从孩子的角度想问题
    4.放低声音,同样的话也可以用坚定平静的语气说出来,悄悄话也可以代替吼叫。
    孩子敏锐、敏感,要懂得尊重他们,不要伤害他们。
    5.管教时心中有爱,带着同理心,适时鼓励孩子。
    6.尝试下让孩子承担淘气产生的后果,不是任由事态发展为冲突和不可收拾。
    你什么脾气,孩子就是什么命

    家长与孩子应该充满连接而非怒气,

    当你开始减少吼叫的次数,

    或者不吼叫,

    你便会感受到这个变化对家庭成员的健康和幸福,产生的莫大正面影响。

    你什么脾气,孩子就是什么命

    每一天,

    都让你爱的人,

    感受到你的爱。

    《悟纳合聚成爱~爱~健康智慧》

    你什么脾气,孩子就是什么命

    父母坚持这么做孩子更优秀

    幼年的时候,孩子往往不具备成熟的价值观和人生观,他们不知道有些事,如果不去坚持,没有养成好的习惯或者没能实现某个理想,长大以后真的会后悔终身。但如果父母能够坚持做一些事,可能就会改变孩子一生的轨迹。六岁前,父母坚持做这五件事,孩子会更优秀。

    一、每天拥抱孩子一次或者多次

    心理学家早就发现,抚摸和拥抱能及时安慰孩子的情绪,使孩子的安全感更多,这也是一种情感链接。而且抚摩和拥抱还能使孩子的大脑产生催产素,这种激素对孩子情绪的发展,亲密关系的建立、免疫力的增强都有很大的影响。爸爸妈妈们,千万不要吝啬你的拥抱。每天至少真心的去拥抱孩子一次,就可以让孩子更加健康的成长。

    二、每天给孩子一些独处时间

    著名的教育学家蒙特梭利曾说过,除非你被孩子邀请,否则永远不要去打扰孩子。这句话的意思,就是孩子需要独处时间,这是训练他们专注力的重要过程。

    三、每晚让孩子讲讲当天发生的事

    讲当天发生事的过程中,实际上是对一天活动的整理和复述,看似在和父母聊天儿,实际上是他大脑快速回忆、想像并理解、记忆的一个过程,这项活动对孩子大脑的发育至关重要。

    四、坚持和孩子一起做家务

    哈佛大学学者的一个研究表明,爱做家务和不爱做家务的孩子成年之后就业率15:1,犯罪率1:10,爱做家务的孩子离婚率低,心理疾病患病率也低。

    五、把选择权交给孩子

    要相信孩子自己有独立处理问题的能力,很多父母为了让孩子少走弯路,一直在剥夺孩子选择的机会,殊不知,有些弯路必须自己走。如果一个孩子从小被剥夺选择的机会,丧失了犯错的机会,那么在他将来的学业,工作、婚姻里,一定会栽更大的跟头。所以,为人父母该放手时一定要放手,把选择权交给孩子。

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