人是需要光明的。曾经有人做过实验，把一个人关在一个漆黑的地方，每天只提供三餐，实验报告说当过去一段时间，具体多少时间不记得了，再把人放出来，这个人会处于精神崩溃的状态。因此，监狱里的关禁闭就是基于这个原理而建设的，最为惩戒犯人的一种手段。
上过夜班的人可能知道，黎明前的黑暗是怎么一回事。有一段时间，应该是夏季，上夜班。上夜班我一直是昏昏沉沉的，几乎天天如此，一般得通过别的手段来保持清醒。可是每当东方的天空刚出现一丝白的时候，我身体里的昏睡、昏沉的感觉就会一扫而空，变得精神奕奕起来。这应该是人身体自觉的对光的追寻吧。
可是当我们的精神出现了昏沉，见不到光的时候，我们应该怎么去寻找光呢？前些时候，听翟鸿燊教授的讲座的时候，听他建议人们用七天的时间去思考生命的意义，读一些关于国学的著作，比如四书、五经，儒释道的东西都要涉猎一些。我的基础偏差，读透一本书起码要一年时间。我还是觉得听讲座的方式更好一些。
在讲座方面，我还是喜欢翟鸿燊教授，他的讲座，旁征博引，十分有趣；声音洪亮，能更好的打开人的心扉。还有南怀瑾老禅师的讲座也是非常的好，老先生学识渊博，儒释道的知识都非常精通，听他的讲座就是一种享受，听上一天，都不会觉得累。
这算是精神意义上的寻光。
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