领悟

好像有两天没有写简书，今天呢，前期指定的计划完成了，读书、读诗、写爱自己誓言、更新简书。做这些很愉快，是我想干的事情。

说实话，今天也是拖到了晚上才行动的，整天睡觉比较多的。可以确定的是我拥有了超高的觉察能力，即使是在做饭洗菜我都会问自己，干这件事我开心吗？

遗憾的是我回答不出来，确切的说我不是为了开心而做的，好像是为了做而做，放眼一看的这几人，好像只有我做了。可是真的只有我能做吗？当然不是，谁离了谁都能活，一切都是我想象我想要的样子。

是什么让我活在了这个状态？现在不想细究。

值得欣喜的是（交代一下我今天白天睡了三次觉），晚上我想明白了，就拿洗菜做饭来讲，不是我不在了他们就不吃饭了或者吃不了饭了。是我，我愿意干、我喜欢干、为了证明我存在的价值、为了证明我是有用的有优点有长处的女人。只是抱怨、指责、挑剔、满眼全是自己的缺点和他人的缺点。所以才造就了我之前的样子，脸上毫无表情，全世界都欠我一样。

现在我意识到了，我所做的没一件事小事都是我所需要的，对我人生意义非凡，意识到了，也就是我知道了什么是真正的感恩了，我的感恩与感谢不只是停留在嘴上，而是在我的意识里，这个太重要了。

今天睡了三次觉，没有睡熟，只是懒，瘫在床上，用我所有有限的知识找答案？我为什么这么懒，明明制定了计划、明明知道什么对我最好、明明知道我最需要什么，但是我的思想总是与行动背道而驰。

到现在也不知道为什么，真不知道为什么？

当我实在在床上躺不住了的时候。我提起笔写第一个字，翻开书读一句话的时候，我知道我，这些就是我真正开心愉悦的事情。我知道，只要做我内心真正喜欢的事情，所有问题都能解答。

爱，喜悦就是最佳良药。松开我紧紧握住的拳头，不要再试图掌控人生。这句话就是为了我量身定制。再爱与喜悦面前，所有的计划都是扯淡。

今天还懂得了，学习不是为了对号入座挑自己毛病，而是运用。运用到所有的人际关系里，我就是真正学到了。也理解为什么所有的培训老师都在告诉你，学会了分享就是你真正的学到了知识，分享就是运用。

何必老是挑自己毛病呢，芸芸众生，谁会在乎你是谁呢，谁又稀罕你是谁呢 。

仔细观察我自己，其实我每天都有觉察和进步的。觉察、进步、每天改变，这不能只是局限于我的计划，我的书本。而在于我每时每刻的觉察、反思，修行不在于书本，而在于生活的方方面面。

结论是，接纳我自己，我很优秀了，真的很优秀。

晚安，眼睛实在好困。闭眼了几次。在极度困的情况下，今天终于做有始有终。

美，晚安好梦。

新年怯妄