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春季保养,从一碗美羹开始

春季保养,从一碗美羹开始

作者: 画画的李可可 | 来源:发表于2017-03-22 18:14 被阅读115次

             是不是被春天的风吹的满面油光,本宝宝深有体会,下班回家立刻为自己做一碗羹犒劳一下吧~别说你上一天班累得要死回家就想长在床上,哪有时间洗手做羹汤~别傻啦~想要别人来爱你,首先你得爱自己。一只电饭锅,简单的食材,满足自己的胃,也补补你缺水的颜!

         第一次写文章分享,拍照,写文用了好久,希望可以为你的生活添姿添彩,喜欢请关注点赞,大家的支持,是我继续下去的动力~

                冰糖雪梨银耳羹

    步骤一

    准备好材料雪梨去皮,去核切块,枸杞洗净泡湿,红枣洗净去核。

    步骤二

    银耳泡发后洗净,去掉根部,撕成小块,

    步骤三

    锅内放入适量的水,同时放入银耳,大火烧开

    步骤四

    雪梨放入锅内,改小火炖至一个小时。

    加入冰糖和枸杞,炖至冰糖融化即可,快出锅时加入红枣颗粒(这个凭个人喜好,但是我喜欢每次都加点,补水的同时补气血,让脸色更好看哦)

    出锅就能吃啦~

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