帅安进步了
自从妈妈学习自我成长以来，帅安说：我的生活就越来越好了！我小时候，你们都爱我，对我好，可是我长大了，你们就凶我，只要有小朋友来我家，你们就对别人好，对我不好，所以我就吃醋。经常掉入自己的情绪里，无法自拔，不能得到自己想要的，还破坏关系！
记得上个星期，我们去超市买水果，他选择买了火龙果和椰子，我虽然心里觉得挺贵，但还是给孩子买了。营业员说：椰子回去用刀切就好了。我们开开心心回到家，他说想喝椰子汁，我就给他弄。我从来没有开过椰子，再加上那个木头一样的刀，半天搞不开，我就火了：“非要喝什么椰子汁，打也打不开，真是烦死了！那次是人家给弄好，直接喝，这咋弄？”语气里竟是埋怨和不耐烦！儿子也气不打一处来：“你打不开就怪我，都是我的错，好了吧？我不该要喝什么椰子汁？”
帅安进步了
我突然怔了一下，我经常习惯性的这种说话语气，儿子非常敏感的开始自责，攻击自己！这个部分就是儿子的情绪按钮，特别敏感，我开口他必毛，幸好我觉察到了，太难得了。转念就跟儿子道歉：不该这么说话，那我们怎么处理？儿子情绪平复后说：我们在网上查查看怎么开？果然不到两分钟就开了。这真是一次特别难得的实践，分享给做妈妈的你，孩子的性格、脾气，往往就是我们父母的语言模式塑造的！
帅安进步了
还有今天早上，因为他写日记满一周奖励小礼物，该寄到什么地方？我们发生了冲突？
孩子又因为不能满足他想在第十天拿到礼物，而陷入自己的情绪，我看到了他的需求并且表达了我的感受，而且愿意跟他商量，说明情况，他自己来选择。后来在我们俩处理完情绪后，这个事情就很好的达成了一致，他选择把礼物寄哪里都可以，并且为此负责任！真的太棒了，当他陷入情绪，我看到了他的需求，并且愿意尊重他的选择，引导他达到自己想要的结果！孩子太棒了，妈妈也很赞！
欣赏送给孩子和自己！
帅安进步了
分享给做爸爸妈妈的你！
帅安进步了
作者：雷文娟，女，老师
爱好： 朗诵、写作、诗歌。
职业：
家和园教育联合创办人
家庭教育指导师
学习能力训练师
沙盘游戏治疗师
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