今天是余生第一天
起床：八点
就寝：十二点
天气：晴
心情：平和
纪念日：无
任务清单
写四十年的第四篇，写上月回顾和本月计划
昨日完成的任务，最重要的三件事：
整理文献，
改进：无
习惯养成：继续写每日journal，aee听到56集
周目标·完成进度
周计划没有酝酿好
学习·信息·阅读
没有计划，好像读了很多东西，又好像啥都没读
健康·饮食·锻炼
把剩下的咖喱吃完了
人际·家人·朋友
跟妈妈通话
工作·思考
写自己的事情很简单，写一些自己并不熟悉的主题，很难。边学边写，不可能很快，需要允许自己慢下来。用计划跟行动帮助自己缓解焦虑。
最美好的三件事
1. 活在当下
2. 活在当下
3. 活在当下
思考·创意·未来
现在的作者都不在用笔写字，而是敲击键盘，工具使用的不同，会对写作者产生什么样的影响呢？
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