很多人说拒绝是门艺术，但这门艺术要慎用~可就目前情况来看，我不仅无时无刻不会拒绝而且还感觉自己成为了拒绝的奴隶，毫无拒绝能力可言~在此我写下自己的困惑，请各位大神支招~
如何优雅的拒绝别人呢？
01：真的是为我好的机会吗？
同事A是部门德高望重的一位领导，专业方面很有建树的她特别关注每个人的感受，经常给团队里的小伙伴疏导抑郁的心情，平时工作之余也会买很多小零食分发给大家，就是这样一个在很多人眼里看来是女神的人，最近就有一件让我很难拒绝的事~
前几天我在出差的路上收到了同事A发给我一个关于免费外出学习的机会，我看了看主要是讲线上学习平台方面的，当时心里还犯嘀咕呢，怎么给我发这个啊，虽然学习平台是我的一项工作可是就目前部门整体的规划和安排来看，它的重要紧急几乎为0啊~所以当时我没有选择报名~过了好几天我出差回来，同事A在和我聊完出差感受之后，突然问我，“小王啊，那天我发你的链接，你报名了吗？那可是业界非常有权威的一个组织举办的线下沙龙，你可以去听听”！听完她的话我有点尴尬，我特别特别想对她说，“谢谢赵姐给我这个机会，但这个沙龙和我目前工作的链接程度并不高，主要我也不是特别感兴趣，所以可能会选择不去”！你看我想的多么完美，可既使想得这么完美，在真实回答她时，我还是非常非常礼貌的回了句：“谢谢赵姐，我等会马上报名！”
no?no !
这看似礼貌的回答就让我背负了很大的压力，职场生涯接近4年多，虽说依旧小白但也并不是对所有的机会都想要全盘接受，毕竟我有自己的判断和认知，可面对这样的场景，我到底该怎么拒绝呢？
02：面对除了怼什么都不会聊的友谊，该怎么拒绝呢？
很多人都说，步入职场再能找到朋友的概率是非常小的！是的我也这么认为。
同事小白是我刚到公司就觉得很特别的女孩，她安静不喜欢说话热闹，好像除了工作她也没其他的兴趣爱好，但就是这样一个看上去很孤僻的人，在之后的相处中我们竟然成为了无话不说的朋友，虽说不论是周内还是周末都没有太强的硬链接，但两年的相处让我们培养了很多共同的兴趣爱好，成为了在任何人眼里看来都是非常亲密的朋友~
左右为难的你，不知这样去面对
最近因为公司业务的调整，小白从原来的职能部门调换到了业务部门，我一直觉得她只是换了个部门而已，我们的关系还是会向原来那样亲密无间，可事实却是，每天一起下班时，她要么会告诉我业务部门多么多么把握前沿后台职能多么多么滞后，要么就毫无底线的互怼，但好像为了缓解尴尬怼的次数会更多一些，刚开始我觉得“爱到深处自然黑，怼怼更健康”，但慢慢的却感觉好像除了怼再没什么话题可聊，两个人都在拼命“演戏”来维持原来的美好~
演戏也是会累的，就比如现在的我，我不希望彼此为了对方刻意改变什么我也比不希望友谊结束，可无论希望还是不希望，事实已经说明这段友谊已经回不去了，她有她信奉的价值观我有我坚守的信念，没话可聊不是我们变了，而是因为我们没有了原来“同一个部门”的纽带做链接！那么面对除了怼什么都不会聊的友谊，我该怎么拒绝呢？
拒绝有招可支吗？
03：面对领导温柔的套路，你有拒绝的理由吗?
周一领导对我说："小王，你下来想一想，这个培训咱们是集中授课呢还是一对一有针对性的指导呢？"
周二领导又对我说：“小王，联系一下酒店，咱们下周周四周五外出做集训。”
我一脸懵逼的问道，“领导你不是说先想想吗？怎么今天就确定集训了？”
“小王啊，你看集中培训巴拉巴拉巴拉巴拉巴拉 ~~~~~~~（此处省去无数个字）”
无论怎样每个人都有表达自己意见的权利，尤其在创业公司，表达意见不是抱怨不满而是更好的推动项目的开展，可既使是强调公平开放简单高效的公司，它终将还是职场，那在职场中当面对上司给你一个突如其来的温柔套路时，你会怎么拒绝呢？
以上就是我的困惑，在这样的场景下自己毫无拒绝能力，好像被绑住了嘴和脑子没有办法去思考去判断只能单纯的去执行，笑来老师说过一句话：爱一行干一行不牛逼，牛逼的是干一行爱一行！这道理是多么的简单珍贵，可在实际用的过程中却无比的艰难，所以求招各位简书大神，如果你遇到这些问题，你会怎么处理呢？
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