前些天，我在网上偶然间看到一篇关于 《易经》的文章，其主题意思是说北京中医药大学教授张其成多年研究 《易经》，发表了好多相关论文和书籍，并且在喜马拉雅录制了张其成讲 《易经》的音频节目。此网文中让我印象最深的是，张其成教授说，“如果一个人用心学了 《易经》，并认真领悟贯通，在现实生活中不管遇到什么困难和逆境，肯定不会郁闷焦虑或者绝望自杀的”。我想，人非圣贤，孰能无虑呢？特别是像生活在现代社会的人们，每天早出晚归、忙忙碌碌、身心疲惫，当然我也是典型的焦虑族一员，因此，我最近买了两本张其成教授编写的《张其成全解易经》，并在喜马拉雅陆续收听了张其成讲 《易经》音频节目。
《易经》是阐述天地世间关于万象变化的古老经典，是博大精深的辩证法哲学书。包括《连山》《归藏》《周易》三部易书，其中《连山》和《归藏》已经失传，现存于世的只有《周易》。《易经》被誉为诸经之首大道之源”，是中华传统文化的总纲领，蕴涵着朴素深刻的自然法则和和谐辨证思想，是中华民族五千年智慧的结晶。《易经》从整体的角度去认识和把握世界，把人与自然看做是一个互相感应的有机整体，即“天人合一”。《易经》含盖万有，纲纪群伦，是中华文化的杰出代表；广大精微，包罗万象，亦是中华文明的源头。其内容涉及哲学、政治、生活、文学、艺术、科学等诸多领域，是群经之首，儒家、道家共同的经典。
张其成教授认为，我们读了《易经》后就不应该郁闷焦虑了，是因为《易经》告诉了我们易经之易的变易和变化的道理。《易经》认为天地万物都处在永不停息的发展之中，其阐述的就是这个“自然而然” 的规律，这个规律被称为"道"。这规律揭示了整个宇宙的特性，囊括了天地间所有事物的属性。“易”一般分为三层涵义，一是“变易”、二是“简易”、三是“不易”。变易，指变化之道，万事万物时时刻刻都在变化。简易，一阴一阳，囊括了万种事物之理；有天就有地，有上就有下，有前就有后，都是相反相成，对立统一。不易，虽世间的事物错综复杂，变化多端，但是有一样东西永远不变的，那就是规律，天地运行，四季轮换，寒暑交替，冬寒夏热，月盈则亏，日午则偏，物极必反，这便是规律。万事万物的发展皆有“定数”与“变数”，定数有规可循而变数无规可循；定数中含有变数，变数中又含有定数，无论定数还是变数其大局皆不变。
我想，我们学习《易经》的目的就是要在纷繁复杂的现实中， 及时抓住不易、随时变易、回归不易，也就是说我们要抓住不变的，随机应变，最后回归于简单平易。
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