百日生涯营DAY5:快乐日
“享受适应理论”告诉我们,人很快会习惯新的物品,并对以前的物品视而不见,快乐感也会因为拥有新物品之后不久就恢复到平常的程度。所以根据这个理论,人想要获得真正持久的快乐感,做或者购买更有意义的事,快乐感会持续的更久。心理学家会建议大家把钱花在体验或者学习上,让更多人快乐,那么我们自身也会更幸福和快乐。这些行为例如看一场无与伦比的音乐剧,跳伞,买礼物送给家人,学习新的技能等。那么今天大家可以做1件事,给你们班级里的同桌创造一个“惊喜时刻”。例如你如果是1号,那么你的同桌是2号;2号的小伙伴,你的同桌是3号;最后一位小伙伴,你的同桌就是1号。
Jin Fairy:
创造惊喜的时间来咯!我是41号~所以我的同桌是42号~啦啦啦~惊喜时刻开始!❤️
42号Susie,一位拿到生涯规划师3级证书的小姐姐。太厉害!简直要膜拜了!认真阅读了小姐姐的朋友圈,感觉就是一个不断给自己充电不断进步的超级有能量的girl啊!除了送书,我简直想不到什么可以让她心动了~
所以,我送给小姐姐一本克里斯多福·孟的《亲密关系》,愿幸福的开关把握在小姐姐的手中!啦啦啦~❤️
41号:百日生涯营 D5 高兴日
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