目标

作者: 欧阳香 | 来源:发表于2021-02-09 22:40 被阅读0次

    为什么总是容易三分钟热度,年初定好的目标,到年底却实现不了几个。

    有可能是目标定的太高,比如运动,你以前都没有开始运动过,你突然定个一天半小时,等到你坚持了三天,你坚持不下去你又会想,那就算了吧。如果我们把目标定小一点,比如一周一次,那可能你一周完成的不止一次。

    今年的目标还没有详细想,现在粗略写一个

    1,每周写一篇文章,题材不限

    2,每周看或听一本书

    3,每周运动一次

    4,找到工作和家庭平衡点

    5,坚持定投

    6,一家四口自驾游一次

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