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孤独,曾是我多年的老朋友

孤独,曾是我多年的老朋友

作者: 心理咨询师孙媛 | 来源:发表于2017-06-10 00:06 被阅读0次

一直以来,我都没好好想过“独生子女”这个标签带给我了什么。可现在我发现,我错怪这个称谓了。

从我记事起,好像孤独就是陪着我的好朋友了,就像你们口中的发小,俩人有争吵有妥协,有和谐有难过。有时我讨厌孤独,有时我需要孤独,荒谬的是,时间长了,甚至让我觉得仿佛有了孤独,我就不只是一个人了。直到有一天,我发现我想错了,因为孤独并不仅仅因为我是独生子女,而是因为,我在某一时刻把自己关起来了。

让我第一次开始意识到这个问题,是发现我身边接触的独生子女有些并不孤独,虽然是少数,但真的存在。那我就在想,为什么会有不感觉孤独的独生子女?为什么像我这样、也有堂兄弟表姐妹或者老一代的照顾者却依然感觉孤独的人?

带着很多疑问我走在心理学这条路上,我的自我探索与个人分析越走越远,远到我“看见”了曾经还是婴孩时的我,不幸的是我把爱给出去却没有人接收,转了一圈爱回来了,停留在我这里,再也不肯交出去了。

长大后毕竟这种孤独感是人类恐惧的,为了克服孤独感我也做了很多事。像正常人一样,上学、工作、恋爱、结婚、生孩子,我想让身边有声音,哪怕是哭声吵闹声嬉笑声……我不再是一个人了,但孤独感的问题真的解决了吗?只是程度上好了许多而已。

可是对我来说,这的确有些帮助,慢慢地我被温柔地对待,像某些时刻我被爱人的爱包裹着,像某些时刻我被天真的孩子需要着宽容着。当然,我也在积极改变着自己,有些是认知上的改变,同样一件事而我换了角度去看待真的不一样了;有些是行动上的改变,我变得柔软与变通,四面八方都可以是解决方案,拿来便是。后来,我就快乐了。我的心里可以包容下更多的人,我也被更多人记在了心里。

现在的我有了两个宝贝,我终于可以像孙悟空一样大喊“孩儿们”了,还有爱我爱孩子们的他,我应该不孤独了吧?不,孤独感它不会走,但是我们彼此尊重,保持距离,和平共处了。我想,这就是我与老朋友的最佳距离了,心中挂念,偶尔相见。

记在第十期正华心理剧工作坊后 2017年6月9日

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