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3今天星期三

3今天星期三

作者: 狂奔的阿肥 | 来源:发表于2019-05-22 08:58 被阅读0次

早上粑粑

一天一餐,体重几乎没有变化,明天要吃菊粉

今天开始中午一天一餐,小碗肉大碗菜,老实吃饭,多喝水,不要吃太饱。坚持这样做,不管体重,转换压力为动力,每天学习cpa3小时

每天洗内裤

自己的事自己决定,从心理上隔绝。

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