修心日记65～没觉知是大事

有觉知没关系，没觉知是大事，听师父这么说感觉好亲切，也有丝丝的难过……

要时刻放松身体，大脑是指挥、监控中心，大脑放松的时候表示全身都放松了。放松的方法可以是练功，可以采用催眠的方式，能让全身放松的方法都可以。

要时刻放空心灵，保持清净、自在、清明的思绪。

大脑没事时胡思乱想是保养方式，不去在意，不影响清净心即可。随时让讯息流动，思想爱玩，就让他玩，保持大脑的活跃力。随时让讯息流动，需要的时候大脑随时抓取给我们的心来用。

和所有众生和平共处，有共同任务时齐心协力来做就好。

是管理心，不是管理大脑，嫌弃思想，他就更不爽。心灵才是生命的。身心都是梦，没做梦就是如如不动。三者同时存在，有意识觉察，哪一个在当下是主要的。

例如，做饭时用大脑，大脑有许多的知识，心护持、陪伴大脑做饭，再加上觉知就更圆满了。带着觉知用心去做事。小我、大我和无我就合一了。缺一就是有缺陷了。