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Shirley’s coffee time

Shirley’s coffee time

作者: 李玉芳Shirley | 来源:发表于2020-11-09 22:29 被阅读0次

【专注•坚持219/240】

今日感悟:只要不让他们掌握做比较的标准,他们就根本永远意识不到自己在受压迫(from一九八四)

锻炼:1.1万步➕跳绳1800➕15分钟拉伸 Day10

作息:7:00 23:30 早起Day9

输入:一九八四

输出:简书一篇

“一件事”:减脂塑形 Day8

丰盛日记:day204

我丰盛,心流,从早上拿起日历开始排本周行程开始,陷入莫名的心流状态,to do list 全部完成不说,额外完成了临时加入的工作任务,nice~

我丰盛,今天听说听到一段非常喜欢的诗句,霸气又凌厉,笃定而坚决。

待到秋来九月八,我花开后百花杀。 冲天香阵透长安,满城尽带黄金甲。

百花发时我不发,我若发时都吓杀。   要与西风战一场,遍身穿就黄金甲。

我丰盛,突破。没有什么事是想做做不到的,比如断碳水,比如坚持锻炼,所以,早睡的习惯也要养成哦~

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