乳房胀痛有硬块，要警惕乳房胀痛带来的病症

女人乳房胀痛好像是很常见的现象，很多女性在经期或者一些处在其他的生理期阶段都有可能感到乳房胀痛，有些是偶尔性的乳房胀痛，而有的是经常性的乳房胀痛并且会出现硬块。偶尔性的乳房胀痛可能是生理期正常性的现象，但是女性当出现了经常性的乳房胀痛有硬块，则需要警惕是不是身体在向你传达某种信号了。

什么是乳房胀痛

乳房胀痛可以分成生理性的乳房胀痛和病理性乳房胀痛，一般情况下如果乳房是在正常的生理周期，比如在经期的乳房胀痛，一般会随着经期结束后乳房胀痛情况会慢慢缓和下来。而乳房如果出现了急剧性、持续性的刺激疼痛，并且在日常生活中会影响正常的活动，并没有缓和的状态，这种情况则需要女性警惕，会不会出现了乳房病症。

乳房胀痛有硬块，要警惕乳房胀痛带来的病症。

 

一、乳房胀痛有硬块：多半是出现了乳腺增生

乳腺增生最明显的症状即是出现了乳房胀痛，这种疼痛不同于生理性的乳房胀痛，这种疼痛感是持续性剧烈性的疼痛，若是长期性的乳房胀痛，则可以基本确定了乳腺增生的可能性，而乳腺增生可以分为几个阶段，乳腺小叶增生、慢性乳腺囊性炎和乳腺囊性增生症。此时女性朋友们需要及时地进行诊断确认乳房胀痛有硬块是否为乳腺增生。

二、乳房胀痛有硬块：警惕乳腺癌的可能性

很多人都会谈癌色变，认为癌症是那种不敢去想的问题。目前的医疗水平对于癌症的理疗效果并没有达到那种先进的技术，因此很多晚期癌症都是很难得到治愈的。乳腺癌也不例外，世界上有很多女性死于乳腺癌症。因此女性在生活中更需要警惕乳腺癌症带来的困扰和病痛，生活中的乳房细节则更需要得到关注。当出现了持续性的乳房胀痛一定要做好自我的胸部检测。不要等到被诊断出乳腺癌了追悔莫及。

 

出现了乳房胀痛有硬块要如何预防和改善

一、乳房胀痛有硬块如何预防与改善：乳房按摩很重要

乳房按摩是一种很好的胸部保养方法，对于乳房胀痛有硬块、乳房下垂以及乳腺增生问题有着不错的恢复和改善的作用。乳房按摩改善作用的原理就不赘述了，女性在乳房按摩时，要懂得注意长期的坚持，出现了乳房胀痛有硬块的情况，会有着不错的疏通作用。

 

二、乳房胀痛有硬块如何预防与改善：食物通乳散结

生活中有很多可以通乳散结的食物，对于疏通乳房硬块结节有着不错的效果，比如：地瓜、小红薯、盐渍海带、纯燕麦片都是会有很好的疏通乳房胀痛引起的硬块。

泰圣荷丰胸机构温馨提醒，出现了乳房胀痛有硬块一定不要忽视了，这种情况可能是身体在向你发送求救的信号。此外女性平时要积极地进行胸部保养，对于乳房问题的预防和丰胸美胸都会有着很大的帮助。

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