今天备课的时候，碰到了一个知识点对自己触动很大，于是在朋友圈里发了这样一条信息：
当我学会接纳自己，我开始爱我本来的样子
有朋友回复：“你好感性哦！”
我带着淡淡的喜悦回复：“哈哈哈，我的情感很美丽！”
对于这个回复，我有了新的觉察。
要是从前，我会默默反省，自己是不是太感性了。我时常为自己的感性懊恼，我非常容易哭----课堂哭，咨询哭，看文章哭，听歌哭，在亲密关系中也容易哭。容易产生各种幻想，在亲密关系中各种内伤。我一直在想怎么改，我还去向人请教怎么改。
而现在的我，能带着淡淡的喜悦说出一句：“我的心情很美丽！”
是什么原因，产生了这些不同呢？
我觉察到，学习了个人鼓励咨询，我开始接纳我自己，我开始接纳自己本来的样子。
感性让我的情感更加细腻，我能更容易在咨询中与客户共情，我能更容易让课堂有爱的流动，我能更容易从一首诗、一首歌、一句话里感受到更深的情感，我能更容易在艺术鉴赏中有更深的体会，我的生活是丰富且有质感的。
当我学会接纳自己，我不再对我有什么评判，我就是我，我本具足。
当我学会接纳自己，我开始爱我本来的样子，我感觉自己在闪闪发光，这种感觉很幸福。
今天备课的时候，碰到了一个知识点对自己触动很大，于是在朋友圈里发了这样一条信息： 有朋友回复：“你好感性哦！” 我...
如果你接纳，接纳自我的真相，那会怎样？如果你接纳自己本来的样子，还会有问题吗？只有当我们不肯接受事物本来的样子并期...
幸福从接纳开始 第一章 幸福从接纳开始 幸福从接纳开始 接纳是什么？ 认清它本来的样子，接纳它（他）本来的样子； ...
April 的小书房上线~~~ 推荐一本，感觉还不错，是被名字耽误了的书《无条件接纳自己》 ?这本书是Albert...
昨晚老大又哭又闹的一阵子，最终在我的怀抱里说：“我就是希望你可以抱抱我；有心里话，我第一个就想告诉你，你还不屑听。...
《幸福从接纳开始》 1.幸福，从接纳开始:接纳是什么？认清他本来的样子，能够分离与独立，更客观地看待对方与自己，统...
当我开始接纳自己 我开始赞美 我的脚下踩过的每一片土地 那原野的茂盛 或是荒野的贫瘠 我可以赤裸的 面对我的每一寸...
当我开始接纳自己 我们会发现别人身上的缺点 不那么让我们生气 我们会明白那是我们投射在别人身上 无法接纳的自己 就...
我的风格小黑皮书
你是宝贵的 每一个人不同 每一种声音不同 每一个季节不同 每一幅画不同 （重复一遍） 每一粒种子不同 每一片叶子不...
本文标题：当我学会接纳自己，我开始爱我本来的样子
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/hdtnsctx.html
网友评论