幽默训练（一）

出自《口吐莲花：幽默自我训练50法》

机智巧辩法

机智巧辩法，即当你陷入困境之时，如何以强词夺理解脱自己。

难以实施之处在于，人们在不利的境遇中常常陷入精神的被动，不能以轻松的心情来自由变换自己的情感的视角。

自我调侃法

自我调侃无非两种，一是嘲弄自己的短处如自己的长相，另一种是以嘲弄的态度来对待自己的优点。

自我调侃是半真半假的，有时甚至是虚构的，即便有真的成分，你得把它看得很轻松。

不动声色法

越是脸上流露出笑容，越是减少幽默的效果；越是做出对笑料无所感应的样子，越是成功。

把聪明放在脸上只能破坏幽默，而把傻相放在脸上却能强化幽默。

幽默最大的功能是减轻心理压力，防止或消除紧张的人事关系，提高自己的人格，特别是在自己精神上占了优势以后，幽默可以用来保护你的对手的自尊心和人格。