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活在当下自在宁静(7)

活在当下自在宁静(7)

作者: 奔赴于山岗之间的少年 | 来源:发表于2020-07-14 15:47 被阅读0次

不紧急却重要的事

与朋友约好清晨一起去爬山,下山后到家里喝茶。

清晨出发前,突然接到他的电话:“因为公司里有紧急的事,无法一起去爬山了。”

我只好像往常一样,单独去爬山,在山顶最高处的石头上坐定,看到台北东区的滚滚红尘,即使是清晨,在街头奔驰的汽车已经像接龙一样拥挤,从山上看起来,就像蝼蚁出洞。

这一群群的人、一排排的汽车,想必都是为了紧急的事在奔赴吧!相较起来,像登山、喝茶这些事,真的是太不紧急了。

我们为了太多紧急的事,只好牺牲看来不甚紧急的事,例如为了加班,牺牲应有的睡眠为了业绩,牺牲吃饭时间;为了应酬,不能陪妻子散步;为了谋取职位,不能与朋友喝茶。

确实,紧急的事不能不做,奈何人生里紧急的事无穷无尽,我们的一生大半在紧急的应付中度过,到最后整个生活步调都变得很紧急了。

生命中有许多非常重要却一点也不紧急的事。

像每天放松地静心,从容地冥想。

像愉快地吃一顿饭,品尝茶的芳香。

像在山林海边散步,欣赏山色与云的变化。

像听雨听泉听音乐,读人读爱读闲书。

像陪父母谈昔日温馨的往事,听孩子说童稚的笑话。

重要的事很多是说之不尽,却被紧急的事挤掉了空间,生命的空间有限,当全被紧急占满时,就像一个停满了汽车却没有绿地的城市。

绿地是重要的,汽车是紧急的。

大树是重要的,大楼是紧急的。

白云是重要的,飞机是紧急的。

知足是重要的,欲望是紧急的。

宽心是重要的,医院是紧急的。

一个人如果在一天里花八个小时在追逐衣食与俗事上,是不是也能花八十分钟来思考重要的事呢?如若不行,就从八分钟开始。

八分钟的觉悟、八分钟的静心、八分钟的专注、八分钟的放松、八分钟的忘我、八分钟的天人合一、八分钟的守真抱朴。

生命必会从这八分钟改变,每天的生活也就从容而有情趣了。

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