2019.8.29

作者: 再见垃圾 | 来源:发表于2018-08-30 00:50 被阅读0次

1.早上起的有点晚,一早上出去吃了brelunch,方便面加油条,极为不健康的早餐。中午睡了一个小时,起床后补完昨天的课程。下水配件到了,安装好费劲,螺纹短了贴上黑胶带还是漏,重新调整了变为慢慢滴水。先凑活用吧。晚上打算跑十公里,结果一天只吃一段饭真的是状态不对,走了四十分钟后来到篮球场。投篮很有感觉,可是右手腕伤未痊愈,出手抖腕会很疼。九点跟王涛媳妇一起吃涮串串。 2.手机抠的少了,但依旧很长时间,以后时时刻刻想着自律。学习时间很短。跑步不在状态,懒得总是想停下来。最近晚饭总是出的太多,体重不够稳定,还是要严格控制饮食啊。 3.资料书要回来了,先好好看看,理清复习方法吧。明天估计不能早起,但一定要去图书馆。继续减少扣手机时间,提高复习效率,合理饮食,控制体重。

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