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学着给紧绷的生活松绑

学着给紧绷的生活松绑

作者: 镜心Jessica | 来源:发表于2017-05-07 08:25 被阅读0次

生活是个旅程

终点就在那

赶路途中

不要忘记

随手采撷美景

末了

除了到站

还有记忆

繁花似锦

                                                                                              1.

L,我好久不见的同学。

前几天,看到我的文章,联系我,问我他该怎么办。

他说的。也是现在大部分毕业生,所面临的困境:刚毕业,工资少,地位低,想取得成绩,郁郁不得志。

尤其是,各种原因,导致他上学晚,所以相同年纪的朋友、同学已经有了1~2年的工作经验,所以薪资待遇、处事态度和生活状态,刺激到了他。

他说:

“心理压力大”

“对现在状况不满意、对以后生活不看好”

“我对自己没信心、孤独”

“你说我是不是抑郁了”

我说:“喝醉的人会说自己喝醉了么?”

我说:“你不是想自己开店么?半年之内,去看、去准备,有事做就不会乱想了。”

有些话,当时没有直接讲给他听。

别人努力奋斗了3年得到的成果,你一毕业就想得到,这不是抢劫么?

刚开始工作,都有这个阶段,正常现象,你要做的就是:调整心态,不着急,慢慢来,一步一步走踏实,一切会有的。

                                                                                             2

C,一个很要好的朋友。

工作4年,工作认真负责,做事也干净利落。

前几天,发现有些自己能力以外的事情,真心想帮却别人帮不了;想把一切问题都处理好,但是无能为力。

莫大的挫折感、无力感,情绪很是低落。

当时,看到这么努力的姑娘,很是心疼。

我工作不到两年,经验没有她丰富,当时也没想好怎么宽慰她,只是一直在说“不是你的错,本来就不是你的义务”

现在我想对她说:

技能是慢慢学的,不急。

绷紧的琴弦,稍微用力就会断。

紧绷的神经,在生活的重压下,吱呀作响。

来给自己绷紧的神经松松绑!

崩溃之后的弦,修复起来就太困难了;趁着还没断,抓紧松松绑。

                                                                                                   3

怎么松绑? 

每天抽出一个小时健身、阅读或者任何让你能够放松下来的事情。

我很感谢自己,从来没有真正放弃过健身,而且越来越热爱。

繁忙的工作结束之后,去跑步,去骑车、沿着海边走走,放松一下紧绷的神经、僵硬的四肢和沉闷的心情。

生活是个旅程,终点就在那,所以在赶路的过程中,不要忘记随手采撷美景,祝你到达终点时, 繁花似锦,内心富足。

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