半山老师在家庭教育分享中说：“不要带着付出感去做事，那样是做不好的。”
以前不懂，现在深以为然。
不管是带着付出感去做一件事，还是带着付出感走入一段关系，往往都很难得到期待的结果。
李雪老师在《走出剧情》说：“**当一个人在关系中不断牺牲自己、辛苦付出，会累计越来越高的道德资本。道德资本像一座堤坝，拦截了爱和亲密的流动；到的资本越高，关系越趋近死亡。”
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当一个人付出了很多仍然没有得到所期待的结果时，就会指责对方“我为你付出了这么多，你却......”，而人是不喜欢内疚这种感觉的，所以就会想要逃离。
就像我们在喜欢的事情上无论花费多少时间精力，都乐在其中，同样在一段关系里，如果我们能体验到爱的流动，也就不会觉得是在为对方付出或牺牲。
不要把时间浪费在不喜欢的事情上，也不要用付出或自我牺牲换取一段关系，那不能滋养你的生命，也注定不会长久。
而是要学会为自己创造真正想要的生命体验。
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本文标题：关于“付出感”。
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