花小龙启思
第一周
20210809
0409花小龙
我是属于未婚的，只能说说我的看法，两个人相爱能够同频，她愿意陪着我做任何事，我也愿意陪着她做事，能够热情的帮助别人，孝敬父母。
20210810
0409花小龙
1号老公是假老公，不存在无缘无故骂我的老公，2号老公是真老公，因为我一周前骂了孩子种下坏种子。
如何踢飞假老公，停止立即骂回去，回忆自己在过去种下的坏种子，无缘无故发火的老公，过去不存在，现在不存在，未来也不会存在，不让坏种子循环。
20210811
09-花小龙-丫丫
之前我超级不理解，婚姻是一个人的事情。然后一个影响的比喻也说你不会游泳换多少游泳池都没有用，直到我听到了我是一切的根源，我们的行为方式的的确确影响着对方，也包括错误的方式，也就是坏种子，我身边发生的事都是正常运行存在，如果我感觉不对了，那么一定是我的坏种子在作怪，因为我是一切的根源。
20210812
09-花小龙-丫丫
在我看来夫妻关系的本质是爱，咱们有蒋巴法可以使用知道对方干什么爱干什么。共同做一些家务加彼此间互动，当然要赞美对方，当对方做了或者表达了爱你的事要有回应，最后之前莺歌老师讲过不是看着彼此而是共同看向远方。
这是第一周的启思是关于夫妻关系的我还未婚那么一切都是我自己的感觉，我是绝对相信种子法则能够种出我想要的伴侣。
第二周
20210816
09-花小龙-丫丫
对于我来说我感觉受妈妈影响大一点，到现在我还是不怎么去吃冰糕，零食只是偶尔一次，对于妹妹会受爸爸影响，吃冰糕会多我也是尽量去提醒她，然后减少零食方面的摄入，强迫没用大了她会自己偷着去吃。
20210817
09-花小龙-丫丫
其实我的家庭就没什么人看书，以至于我小时候我妹现在都没有看书的习惯，很多人家里都有书架，真的我家没有，但是现在学了很多东西同明的课程，真的内心里觉得没有书本里的知识是不行的，假如以后我有了家庭我一定要有一个看书的地方让孩子眼里的我是有看书这个意识的
20210818
09-花小龙-丫丫
其实我觉得番茄钟是特别有效的方法，在番茄钟这段时间内一定不要去打扰到他的专注。不去总是把别人家的孩子挂在嘴上，设身处地感受孩子的感受，孩子总说谁谁谁家的爸妈就怎样怎样大人也是受不了的，当和孩子吵架的时候你就是和孩子一样大的孩子甚至比他小，大人就是知道孩子是啥样能够引导他的。
20210819
09-花小龙-丫丫
从小的时间观念是不可缺少的，要培养孩子时间管理得理念，当然孩子是复印件，作为主件首先去培养，吃番茄钟的习惯，以身作则亲自教给孩子事情要怎么做，回到家即可完成作业再去做孩子想要做的事情，最好培养孩子早上能够运动的习惯，国外做过实验，多了运动孩子在学习上更加的能够投入进去。
这是第二周的启思那么同明的公式：孩子的表现＝能力-干扰，很多情况下家长干扰太多，家长要自己做榜样，在背后默默带领他。
第三周
20210823
09-花小龙-丫丫
1.重新去把身边人的关系打开播种三块田，最重要的现在能够更快的捕捉意识里不好的念头，懂得去拔除这些坏种子，2.之前看到水滴筹等等不会去点开更说不上捐款，现在带着好的发心真诚希望患者早日康复。3.带练团重新整理出发更加深刻理解了笔的故事和两个老公的故事我是一切的根源，我都创造出我想要的一切
20210824
09-花小龙-丫丫
首先，我们知道仅仅一次的怒火就会烧掉数亿万年不断给予不断服务他人的好种子回到笔的故事上，其次我觉得来自于学到的工具记录三时书六时书，最后就是通过不断的浸泡能够慢慢的捕捉不好的意识
20210825
09-花小龙-丫丫
以前看到别人得奖成功，心里是嫉妒的人家就是厉害，不屑一顾显得自己满不在乎，其实是在乎的。学习以来首先随喜他人会有10％的好种子种下。我是一切的根源，我若是不断的嫉妒别人不断的种下这些种子迟早我身边也都会是嫉妒的人的，所以我要创造我想要的随喜他人的环境
20210826
09-花小龙-丫丫
最近在学习的过程中，同事在刷视频或者游戏声音比较大，脑海中不由得出现情绪，也是我自己的种下了打扰别人的种子，还好能够回到笔的故事，我们对这个空间都有享用的权利的，然后我就去了客厅去学习看书，这两天在看书时发现没有杂音了
这是第三周的启思是关于个人成长的，其实我来到同明特别感恩，我自己学历一直以来都是我的卡点，能够有好种子来到同明兔兔带练团学习真的给了我很多的信心
第四周
20210906
09-花小龙-章华
我的理解就是把学到的知识能够分享给每个人，最近在买书群看到一个姐姐，想要伴侣于是我就把笔的故事和她互动，她也深刻的理解了笔的故事。那么这对于我也是又学习了一遍笔的故事，讲的越多那么就越能理解空性。
20210907
09-花小龙-章华
首先我自己最多的可能来自财富上的给，在水滴筹，轻松筹有300多的捐款，给妈妈业力伙伴坚持发红包，也记着大家的生日当天发红包祝福他。对于智慧上的给最近做的还可以，组织了一个群分享我学到的知识希望大家，随时给大家分享笔的故事。情感上嘛还是少了很多也是自己需要努力的地方
20210908
09-花小龙-章华
我比较偏向富足首先来自内心方面，因为我自己学习方面实际上有很大的“负债”，那么通过了不断的学习也让自己得内心发生了很大的变化，当然不止是内心的还有外在的富足，那就是不断的给予出去，无论是组织情感还是智慧，都要帮助别人获得他们想要东西。
20210909
09-花小龙-章华
想要获得财富那就给他人财富，为他人满愿，给他人提供工作机会。想要获得智慧那就去分享自己所学，为他人提供书籍。想要获得情感，那就去陪伴家人，孤寡老人，认真的服务好身边人
那么这周我们学习获得财富或者说是不断的通过三种方式的给予才能获得更多你要的东西，所以尽可能的多给出去吧
第五周
20210913
03-花小龙-章华
认知偏差：我认为他应该。
了解对方的需求是什么，给他空间真诚的去赞赏他，肯定他的付出。为他也做一些服务。清晨为对方发愿，希望他身体健康，能够顺顺利利的工作，能为这个家赚更多的财富
20210914
03-花小龙-章华
当我们去报怨别人的时候就会彻底忘掉那支笔，忘了一切都来自于我的。如果我们把别人都当做自己，那么也就没有什么可以怨的，不怨天，不尤人，下学而上达
20210915
03-花小龙-章华
首先肯定是要保护生命了因为我们要有这样的种子，然后可以参加放生。
酒尽量不喝遇到节日家里团聚可以少喝尽兴，感觉自己吃素蛮多的也能带给我们健康的，人也是属于食物链的不可能不吃肉，知道了种子当然会减少吃肉。
当生气是自己要首先回到笔的故事，这个伴侣是我创造出来我要首先停止抱怨。
20210916
03-花小龙-章华
当然不管是好老公还是好老婆都是我自己种出来的，我想种下多陪伴家人的种子，还有就是停止抱怨，凡事去沟通不带情绪，精神上可以有所交流，也去了解对方的爱语给她所需。
那么这周聚焦在我们如何播种，首先是我们对伴侣的认知偏差，以及播种对对方有益的好种子
第六周
20210920
03-花小龙-章华
首先，进入愤怒的时候，问自己你是在情绪对话还是正常对话？（需要练习）我是要解决问题还是让问题变成以后更大的问题，当下孩子的需求是什么？我做什么能够帮助他。你解决事情有多粗暴，孩子就会多叛逆。因为我是一切的根源
20210921
03-花小龙-章华
宝贝，爸爸妈妈相信你什么事情都可以做好
如果你发现自己做不了，那我们坐下来讨论你该怎么做？
没有关系，如果讨论以后你还是做不了爸爸妈妈可以帮助你做
培养孩子的独立完成的第一件事儿：把自己用过的东西放回原处，吃点东西的垃圾扔到垃圾桶
20210922
03-花小龙-章华
首先是信任孩子，那就是去让他自己去做选择陪他散步，让他找回家的路完全臣服错了也没事。我们只是孩子的副驾驶方向盘，是在孩子手里的。
尊重他谈论什么是更好的生活，鼓励他。当然我们家长也需要不断的学习最好成为榜样的力量
20210923
03-花小龙-章华
“遥控器妈妈”就是控制型的家长，什么都要孩子按照家长的意愿去做，恰恰孩子做什么都不是自愿的，都是家长让他做的，阻碍了孩子内驱力得养成。
有些事情要让孩子自己去选择，完全臣服错了教他作对就好了，我们是副驾驶，方向盘在孩子手里。
这周核心在于我们如何去鼓励孩子和不干扰孩子，当你二级反馈孩子的表现，他会立马学会这个事情这个技能。
花小龙感恩以及三时书
20210809花小龙
感恩交流群伙伴们的鼓励
感恩张彬开车带我出去转
嘉许自己早日打卡
嘉许自己听书看书
20210910花小龙
感恩师父给我在抱怨方面的开导
感恩张彬帮忙取快递
嘉许自己去买晚饭
嘉许自己给妈妈和业力伙伴发红包
20210811 花小龙
感恩同事中午做饭
感恩公司发放工资
嘉许自己给群里的过生日的伙伴发红包
嘉许自己洗碗
20210812花小龙
感恩师父以及各位小伙伴一起配合完成第一次对会。
感恩兔兔老师的解答要慷慨。
感恩同事做晚饭吃
嘉许自己坚持发红包
嘉许自己要在小群分享两个老公的故事
20210813花小龙
感恩张彬叫我一起去上班
感恩买早餐的大哥让我有早餐吃
感恩我的业力伙伴天天鼓励
嘉许自己主动去分享
嘉许自己去回答问题
嘉许自己解答小伙伴的疑问
20210816花小龙
感恩小芳姐得关心问我有没有上重疾保险，最近的状态
感恩张彬出去买凉菜
嘉许自己帮同事点外卖
嘉许自己看书一小时
嘉许自己听课一小时
20210817花小龙
感恩张媛老师带领一起做晨间维他命
感恩小芳姐的信任拍让我劝说她的外甥
嘉许自己读书学习
嘉许自己完成代练团作业
嘉许自己给妹妹发自己的所想
20210818花小龙
感恩门卫师傅天天检查体温
感恩感恩同事取菜做饭
嘉许自己鼓励一个高中孩子
嘉许自己坚持发红包
嘉许自己坚持学习论语
20210819花小龙
感恩同事帮忙写交接单
感恩小芳姐为我翻译，给我发红包
感恩业力伙伴一直鼓励发红包
嘉许自己一直坚持学习论语
嘉许自己做好吃的和同事分享
嘉许自己打卡笔的故事
20210820花小龙
感恩师父带领一起读《能断金刚》
感恩带练团伙伴们的分享
感恩阿珠姐分享如何拔除坏种子
嘉许自己准时打卡上班
嘉许自己买书学习
20210823花小龙
感恩张媛老师带领运动冥想读书
感恩张彬帮助工作
感恩张彬晚上去买饭一起吃
嘉许自己早起打卡参加维他命
嘉许自己参加读书会
嘉许自己打卡笔的故事
20210824花小龙
感恩张媛老师带领运动冥想读书
感恩张彬帮助工作
感恩张彬晚上去买饭一起吃
嘉许自己早起打卡参加维他命
嘉许自己参加读书会
嘉许自己打卡笔的故事
20210825花小龙
感恩张媛老师带领大家一起做晨练维他命
感恩同事做的焖面很不错
嘉许自己不占用上班时间，请假
嘉许自己看书一小时
嘉许自己坚持发红包
20210826花小龙
感恩张媛老师带领维他命
感恩张彬帮助买东西
感恩张彬洗碗摘菜
嘉许自己看书学习
嘉许自己收听共学课程
嘉许坚持发红包慷慨播种
20210827花小龙
感恩张媛老师的带领，参加晨间维他命
感恩师父的点醒
感恩同事辅助我一块感恩今晚高能带练团视频会做饭
感恩同事陪伴一起去超市
嘉许自己早起打卡
20210906花小龙
感恩麗臻姐给我赋能
感恩晨间维他命
感恩彩萍姐发我的红包
嘉许自己跑步6公里
嘉许自己把蚯蚓放到土里
嘉许自己给出去财富
20210907花小龙
感恩买早餐的早早出摊
感恩大家解读能断金刚
感恩业力伙伴给我发红包
感恩璇姐帮忙看台子
感恩张彬分享香蕉给我
感恩快递阿姨给我打电话
嘉许自己持续发红包
嘉许自己给读书群发红包播种财富
嘉许学习
20210908花小龙
感恩阿珠姐链接我
感恩麗臻姐分享真的太感动了
感恩张彬分享吃的给我
嘉许自己把能断金刚送给大家嘉许自己做饭
嘉许自己发红包播种财富
20210909花小龙
感恩小分队伙伴们准时参加会议
感恩大家对我的赞赏
感恩师父做的寿司太棒了到了可以卖的水平了
感恩魏哥把寿司送我车借给我骑
感恩张彬中午做了炒豆角煮玉米
感恩快递员给我打电话取快递（之前都是短信现在是电话提醒）
嘉许自己请假参加会议既不占用上班时间又可以参会
嘉许自己帮助同事取快递
嘉许自己学习
202109010花小龙
感恩同事带来的玉米很好吃
感恩兔兔老师赋能值得反思
感恩同事帮忙换刀
感恩妈妈给我回应
感恩自己完成作业
嘉许自己一早给自己人生中的老师发红包
嘉许自己认真工作
嘉许自己去买晚饭
20210913花小龙
20210914花小龙
20210915花小龙
20210916花小龙
20210917花小龙
20210920花小龙
20210921花小龙
通过这次的整理，其实在很多方面我都只是一个学习者，还没有结婚也没有孩子，但是实实在在这是我的财富，更多的聚焦在了妈妈关系上、财富上，那么也开始慷慨智慧送别人书籍，保护生命时时注意脚下的生命，那么对于接下来我还需要聚焦和爸爸的关系这块，那么也想通过种子种出好的女友，既然有了这个法则那么这都是可以实现的，带练团的学习之后对过去没有掌握的点有了新的了解并且也会实行在生活之中。
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