生活本就是平平常常，一地鸡毛，一室蒜皮。我们这些学习前进中的人，就感觉是自己刮起了一股龙卷风，卷着鸡毛和蒜皮向前疯跑，却不想被鸡毛遮住了眼睛，每个人都在想“快点，快点，再快点！”来E3学习的人，觉悟好像都是“我为什么那么急？”
品思第五期E3
2017年的计划里，就有E3这一项，到了下榻的酒店，和同房的魏宏聊天，她问我为什么来上E3，我竟然一下子想不起来初衷了。仔细想想，应该也是为了给自己奔跑中加油添能量而来吧！
丽娜说，怎么有总上了心理学课程的错觉。如果E3的招牌挂的是“心理学”，我们来之前都会有所准备，或者准备着开放自己的心胸，或者防备着不被人看到自己内心的真实想法。真正让人觉察到自己的，永远都是不经意间撞在腰间的那一下。这次，你被撞了多少下？
我们是踏实肯干的绿叶队！
是我张开双眼看时代了，还是时代的光照耀到每一个普通人了？过去的一两年，好像每个人都在寻找机会发财或者发展自己，每个人都在焦虑。每个人都在时代的洪流中打磨着自己，或者坐在这趟列车的车厢内与时代的领头羊把酒言欢，或者在车轮下成为一粒尘埃。我以为这是“中年油腻男（女）”特有的感受，当独苗范浩坐在我身边，用年轻人特有的冲劲和他的能力带动我们绿叶队向前行进的时候，我才看到，年青人的焦虑一点都不比我们少。
挑大梁的绿叶范浩
和品思有深度链接的人，都会沾染上一种特质，我把它定义为“品思气质”，到底是怎样一种感觉呢？回想一下三位学姐和一位学长，他们的某些特质就应该是与品思契合的地方。我们组的丽芳学姐，周到、正面鼓励、润物无声般地包容着我们队的每一个人。从容，正面，积极……我也要沾染满身品思散播出来的美好品质。
认真引导我们的丽芳姐
除了学员间的不同带给我的冲击，E3的课程，总会触及人的心灵——老师亦或是故意，亦或是无意，但课程中，总有人眼含泪光，或者泪流满面。
2018，我来了！
当进行到“生涯”这一块，SWOCE阶段，我就发现自己出现了阻抗，规规矩矩、正正经经地完成了“作业”；但到了未来5或者10年后的愿景时，我就彻底无法进行了。我以为我快速奔跑，鸡毛蒜皮就会被我抛在脑后，却不想自己的龙卷风无论刮到那里，它们都如影随形，处处都在——连未来10年、20年，我都能依稀见到永远清扫不干净鸡毛蒜皮。那种无望和愤懑，直接把我搞到崩溃。Phoebe老师说，先不要做，放一放。
一脸认真的迷茫
第三天早晨的独行，我真心想走一条不会碰到熟人的路，但真的怕迷路。好不容易找到一条不会太远的小路时候，估计是有同样探险精神的张伟从我身边经过，她礼貌性地和我讲话。我忍住告诫她不要迷路的冲动，忍住，不要讲话！心里却很为她担心。
突然，我发现自己怎么这么爱替别人担心？你自己不是也要去探险，为什么就担心别人迷路？我为什么那么希望替别人承担责任？我的那一地“鸡毛”，是不是都是我自己找来的？我为什么怕做彻底的改变？对于这些“鸡毛”我是讨厌还是喜欢——它们虽然琐碎，却显示了我的存在价值！我撇不开的是其他人、事，还是我自己的需求……
在湖畔大学前的小路上偶遇张伟。
闭眼独行的小路，有13米。
迎着这缕阳光，请闭眼。
我现在一直在行动，以为只要动起来，一切就会好起来。在一个无人的小园子，有一段石路，清晨的阳光从小路的一侧照过来。我闭上眼睛对着阳光，火红的光亮温暖着双眼，而转身，则是满眼灰暗。我突发奇想，我能这样闭眼走出这段路吗？靠着“右侧是阳光，左侧是暗面”的指引，我往前探索，踩到草坪就修正。结果踏上了一阶台阶——我闭眼仔细回想，肯定这不是我来时的路，才慢慢张开双眼，果然是走向了反方！
行动的背后，到底是自己的什么需求，方向对了吗？我们仔细想过吗？独处，引发了我的深思。
我依然卷着鸡毛在奔跑，却知道这些鸡毛可以放下很多！这就是E3这缕阳光给我的光亮，让我看到的。
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