问：为什么人会没有行动力？
答：因为内心没有驱动？
问：我也用了很多方法去促进，可是都不起效啊！
答：人因年龄，环境，价值观，性别的不同，追求的点也是不同的。而即使你找到了他的追求，也还要甄别他的状况。
人之所以不行动，
要么痛苦不够深，
要么问题不够急，
要么压力不够大，
要么欲望不够强，
要么目标不够明，
要么意志不够坚，
而这些都需要经过细心了解才能够发现。
如果你没有深入了解一个人，你很难找准驱动他的方向，你认为的方法都只是你以为的方法。
今日晴
美好的一天从晨练开始
开合跳3分钟
跪姿俯卧撑2分钟
深蹲5分钟
登山跑4分钟
拉伸5分钟
听课40分钟
晨练结束
中断很容易，
恢复却不容易，
要把坚持变成习惯更不容易。
问：为什么人会没有行动力？ 答：因为内心没有驱动？ 问：我也用了很多方法去促进，可是都不起效啊！ 答：人因年龄，环...
20200821 编辑 落霞
20200821 总结整理
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本文标题：不一样的晨练日记20200821
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