头脑知道仅仅是开始，生活中要做到，觉察当下的自己，是活在真我的频率吗。每一个当下都是在平和和喜悦中吗？
昨天还因为别人的语气不好，心里都是烦闷呢，根本没有察觉到外在的人事物都是木偶，是我当下的频率投射出了他的表演！还是和小我的一念无意识的带走我经历！活在我执中！我没错他这样和我说话，我很生气，允许生气，没有关系只是观察着当下的情绪看着它就好，这正是真我给我的彩蛋啊，让我流经情绪收回力量，而无明的我却还是抱怨，指责他人。可怜自己的无辜，还是沉浸在受害者模式中不可自拔……
整个世界都为我而来，有什么会真正伤害我呢，但无明的一刻还是莫名恐惧迷茫，小我耳语着我的无能无力，我不会在让小我当主人，我无限的力量创造了万物，在这场游戏中只有我拥有真正的力量！所有的人事物没有任何意义，我当下是否小我头脑中的成功没有意义，真我只是让我来体验和感受的，一切没有好坏对错都是这么圆满美好，都是当下我应该经历和流经的！
感谢我现在体验到的无力迷茫，没有关系，尽情体验吧，本自具足的我正是想体验这些，我只需跟随真我的指引活在当下真实的面对和感受现在的情绪就好，在游戏中时刻活出真我无限力量丰盛喜悦爱的频率，当下的一切如此完美，一切无须改变，已经很圆满了！
感恩造物主我感恩创造过程感恩创造物，我是创造这一切万物的本源，这一切幻象如此精彩如此完美，感恩这所有！现在我从幻象中收回力量，我不在执着幻象，力量在我体内流动奔腾，我越来越有力量越来越活出真我的无限丰盛喜悦自由爱！
感恩所有！
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