嘻嘻,果然,做自己喜欢的事,大脑不会变笨,人不会变傻,更没时间去内耗。
冬天泡脚是一件很惬意的事,听着音乐,泡着脚,写着日记,反思一天的工作,反而没了心思去内耗,去不断的批评自己,更多的是心安与踏实。
放下了,焦虑也随之而去,不再过于强求,为难了自己,也为难了他人。
随意就好,顺其自然就好。
想那么多,只会让自己一直在消耗能量,却忘了本该做的事。
是呀,每一个冷静下来的瞬间,很多扑朔迷离的事,反而渐渐的清晰了,能看清了,看清了,心里自然而然不再继续慌张了。
嘻嘻,果然,做自己喜欢的事,大脑不会变笨,人不会变傻,更没时间去内耗。
冬天泡脚是一件很惬意的事,听着音乐,泡着脚,写着日记,反思一天的工作,反而没了心思去内耗,去不断的批评自己,更多的是心安与踏实。
放下了,焦虑也随之而去,不再过于强求,为难了自己,也为难了他人。
随意就好,顺其自然就好。
想那么多,只会让自己一直在消耗能量,却忘了本该做的事。
是呀,每一个冷静下来的瞬间,很多扑朔迷离的事,反而渐渐的清晰了,能看清了,看清了,心里自然而然不再继续慌张了。
本文标题:日记
本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/hekewdtx.html
网友评论