【_学龄后】
打卡日期：2018年6月 30日
打卡累计天数： 25/30
#宣言（如：真正的陪伴是和孩子一起成长）#
果果的第三个10天目标：
按时睡觉、按时起床、每日运动、每日吃青蛙
妈妈第三个10天目标：
协助孩子打卡、 一周晨跑三次、一周发火和唠叨不超过两次
爸爸第三个10天目标:收拾好自己衣服
加油小宝（张津源+9岁）践行打卡 25/30
1、8:00按时起床：（√）实际起床：7:50分
2、10:20睡觉（）实际睡觉：10:30分
3、今日运动至少30分钟（√）打羽毛球和跳绳
4、今日吃青蛙（ 1）个 早上一个人在家做数学暑假活动16页
妈妈今日践行打卡：
协助孩子打卡（√）
运动30分钟（√）和孩子打羽毛球跳绳
唠叨 （1）次
未发火（√）
爸爸今日践行打卡
收拾好自己衣服：（）放椅子
今日闪光点：
1、今天特别要嘉许孩子主持的班会，开始他有点紧张，叫我给他拥抱，后来慢慢就放松下来，在主持中特别认真！
2 、今天早上帮我煮早点，吃完早餐一个人做作业
#父母教练检视#：
今天下夜班本来是没有精神的，但突然想起晚上开班会，孩子要主持，坚持给孩子写了一下主持稿！有些时候不想做的事坚持一下就挺过去了，孩子主持时我在旁边不停给他拥抱和鼓励！
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