周末的日子适合在热爱的事物里度过，在打扫干净的屋子里补手帐、写复盘、画简笔画，尽管窗外阴雨蒙蒙，内心依然平静。
因为手帐、写作、画画这些都是我喜欢的事情，所以丝毫感受不到时间的流逝，度过的每一秒都是美好的。
耳边是轻柔的音乐，手中是热爱的事情，时间的进度条仿佛也被拉长了一些。唯有热爱，可抵岁月漫长，这句话一点都不错。
爱上手帐的原因也是源于一个契机，那时候还在孕期，作为新手妈妈，身体上的不适和心理上的不适双重作用，让我有了轻微的抑郁倾向，但是当时的我还没有意识到。
这种情况在孩子生完后变得严重起来，剖腹产带来疼痛，以及初为人母的无措，让我始终沉浸在坏情绪里不可自拔，正在这时，手帐如同云层里的光，撒进了我黑暗的心里，撕开了一道口子。
我关注了很多手帐的博主，开始学习手帐的方法，听了很多人和手帐的温暖故事，比如有人通过手帐变得自律，有人找到了事业目标，有人收获了学业提升，还有人因手帐而有了爱情......
我开始用手帐记录生活，每日to-do，一件件写下想要做的事情，对于生活不再那么焦虑。
感恩日记的部分，把每天遇到的1-2件可爱的小事记录下来，如同储蓄罐里存钱一样，一点点累积快乐，身体的不适似乎也减轻了，繁乱的内心也慢慢平静下来。
一天两天效果没有那么明显，但当两个月后，我顺利度过了难熬的月子，手帐也写了小半本，从此之后，我似乎就依赖上了手帐这件事，心情低落、生活不顺时，就写上几页，心情就能奇迹般平静下来。
一开始，我的手帐并没有什么特色，最简单的一支黑笔写到底的黑白手帐，记录的内容也很简单，只是每天要做到一些事情，比如几点起床，几点喂奶，几点换尿布等，后来加入了和孩子的一些有趣互动，还有每日小确幸，随意地记录，但是每天都会写上一些，等过去了半年后，我发现自已对于情绪的控制力大大提高了，睡眠也得到了改善，掉头发的情况也好转了，笼罩在心头的阴霾也慢慢消散了。
我知道我出走了一个可怕的黑洞。
后来，手帐变成了一种兴趣，我会关注和手帐有关的一切，购买可爱的贴纸、胶带，写手帐好用的笔，手帐的色彩变得丰富起来，形式也多样，不仅有一日一页，还有了育儿手帐、旅行手帐等。
可以说，手帐不仅变成了一种爱好，也成为一种生活方式，让我在陷入情绪黑洞时能拥有重新走出来，进入光明的能力。
相信万物皆有裂痕，会有光照进来。
保持热爱，一定会有新的开始。请坚信。
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