叶武斌
推荐指数：★★★★
接触易效能应该是在两三个月之前，一直都有听喜马拉雅Fm。先是接触了免费的100讲易效能时间管理，后来找到了一家共享音频的资源，又收听了10讲内容，5月份出了进阶版本也是买了。
看来原来工作轻松，有很多时间来研究自己的事情还是不错的。工作有个零界点，才能balance兼顾到生活和学习。lucky！还是觉得自己幸运。不过还是最感谢有心的自己。
比如这本书，觉得就是几年前易效能培训的精华了。书里面也是以讲故事的形式把整个系统内容串起来。不过怎么说这些都是理论，用到实践中才能发挥真正的优势。书中说了很多理论和介绍了很多工具，大家可以跳读，选择自己喜欢的部分阅读。不过书还是不太完整，和音频内容虽然有很多重合，但是也有很多没有谈到的部分，大家如果真的想自己来践行这90天，还是要两者相结合。不过有经济实力，还是上课，有教练带着比较好咯。我觉得我已经研究的差不多啦，先省下一些钱吧。
对报名感兴趣的可以直接点击链接：
http://edu.yixiaoneng.com/f/mHhuPo?x_field_1=hhrid5
1阶课程4800
2阶课程8800
3阶课程12600
所以，我总结好了下面的会议记录内容的action，分配到我的周计划中，准备去过线上人生了。（我怎么这么积极上进啊！哈哈）
第一周
Ipad整理
Ominifocus，印象笔记，Notability，易录，名片全能王的初级运用
搞定3 77～101页阅读＝》学会收集清单
搞定3 298 ＝》收集100件以上事务
第二周
OF对杂事进一步收集，并把杂事加工成下一步行动，对行动进行整理（按照上下文分类，有时间表可以设定截止时间）
整理电子资源系统：音乐，图书，文件，录音，图片，名片，手写资料。
搞定3 125～155 设置上下文，规范自己的上下文分类
第三周
设置OF和名片全能王帐号并同步，保证不同终端上的内容一致。
OF在iPhone和iPad上设置成功后，iPhone收集，iPad进行加工组织
OF整理出未来一周的日程
名片全能王设置成功后，手机拍照识别，ipad进行查看
iPad上为印象笔记创建新的笔记本和标签
safari上网，整理书签
幸福公开课学习，幸福是快乐与意义的结合
搞定3 244～253，思考自己的愿景是什么
第四周
分享自己的愿景图和目标
继续练习易效能收集系统：全面收集杂事，设置上下文的同时加工成行动，组织成项目
探讨如何从（愿景，关注，项目）的三个角度来检视所有的清单，并排出未来一周的日程
OF中添加愿景河关注范围，探索OF中文件夹河项目的区别
将文件电子化，图片，工作文档，个人合同，说明书，发票等。学习使用印象笔记的搜索功能
探索Notability的手写，插入图片和录音功能
第五周
践行1个月，感觉生活发生的变化
使用效能软件管理实务的心得
探索易录的录音功能
基于现有的清单，整理未来一周的日程OF
在朋友圈分享
搞定2 216～226 了解如何创立一个项目
阅读《吃掉那只青蛙》
研究iPad 共享照片流功能
研究iTunes和iCloud备份恢复
第六周
检视
检视OF每个纬度清单是否清晰
开始将自己的注意力聚焦在对项目管理的提升上
项目管理除了清单，更重要的是关联资料的管理。检视你的个人资料系统，清单，项目，资料是否已经串联起来
检视你与时间的关系，你是如何理解时间的概念和规律的
你的时间是否都放在了重点项目上
列出本周的重点项目清单，同时将重点项目与每日，每周的青蛙做关联
创建清单：出门清单，出差清单，郊游清单，家庭安全清单，签证必备清单，买车清单，阿姨岗位说明书，厨房用品清单，清洁用品清单，生小孩清单，装修清单，出国清单等
阅读清单革命
研究iPad Airdrop功能
人脉管理－名片全能王
通讯录整理，删除重复
第七周
2个月的感受分享
定期检视清单，让这个那个系统健康运转。利用OF的检视功能，找出最重要的工作，调整清单的最佳行动时间，找出需要重复做的，进行设置并相互协助，分享
整理未来一周的日程
完成一项空间的整理。办公室，房间，衣柜，书柜，拍下照片发布
阅读《怦然心动的人生整理魔法》
Notability用法
易录的用法
第八周
整理
帐号的整理。第一级 银行卡，信用卡 第二级 支付宝淘宝 第三级邮箱，咨询类 第四级 论坛娱乐
收集管理号自己的清单，从中找到最重要的事情，同时避免不重要的事情影响自己对局面的掌控
对照九宫格检视每日，每周的青蛙，确认你目前所做的事情是否跟你的未来相关
九宫格的每一项是否都有行动与之对应
检视你的电子画文件，是否建立完备的个人资料系统。图片，工作文档，个人合同，说明书等
继续创建清单
建立秒搜系统
第9周
制定未来一周日程
阅读搞定3 236～243页，写出自己的长短期目标
第10周
检查自己的长期目标是否有对应的项目
检查下一步行动是否都非常清晰到位
继续电子化文件：图片，工作文档，个人合同，说明书，发票等
找一些与地球和宇宙相关的纪录片观看。《冰冻星球》
第11周
OF是否称为处理日常事务的利器
印象笔记是否称为你管理文档资料的亲密助手
是否使效能软件发挥了作用
写出11周的总结，检视自己的变化
第12周
检查OF是否有许多过期事项没有清理
检视养成了哪些好习惯，这些好习惯给你的生活带来了哪些益处，还有哪些坏习惯需要进一步改变
尝试使用印象笔记的群聊功能与组员共享资料
下面是文章的截图，如果遇到问题再返回来阅读用的。
印象笔记
办公室资源
建立秒搜系统
磁盘数据整理术
人生愿景
OF的项目管理
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