6.20

番茄工作法的方法，是有大番茄和小番茄之分，可以根据自己的节奏，时间，效率来选择自己的番茄工作法。总监说过，高效而可怕的勤奋，番茄工作法和勤奋是分不开的。除外在原因，可在可控的范围内使用番茄工作法。合理的运用自己的时间来调整自己的情绪。