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改变036/1000

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作者: 一片云_2 | 来源:发表于2019-06-21 22:29 被阅读0次

汇报一下:

1.EN打卡(30分钟)✔

2.小朋友"吃-玩-睡"(哎呀。这个白天的觉啊,怎么才能破呢。晚上睡觉基本上还算可以了)✔

3.写写写✔

4.温柔一句话(还要好好修炼呀,脱口而出的次数太多了,循序渐进好像无从下手了)✔

5.运动(不知不觉休息了一星期了,莫不是到了运动疲倦期,就是不想动)

6.甲子班+作业(今天讨论的主题结合早上双盘静坐,我感觉:身体和意识是可以分离的,表现在--我明明脚和腿痛的要死,可是我却把注意力集中在别的地方,然后就觉得腿和脚没什么感觉了。真是神奇)✔

7.想一想:我最想要的……

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