适度的宽容,对于改善人际关系和身心健康都有好处,它可以有效地防止事态扩大,避免产生严重后果。
大量事实证明,不会宽容别人,也会殃及自身。过于苛求别人或苛求自己的人,很容易处于紧张的心理状态之中,给自己带来不利的影响。
心理平和,心情愉悦,也能让身体更健康。所以,当有些事情一时想不通时,不要去钻牛角尖,应暂时把它放一放,把注意力转移到别的地方去。遇事多一分冷静,学会冷处理,就可以大事化小,化干戈为玉帛,让自己的人际关系更和谐。
愤怒的时候,请尽量不要草率地下决定
适度的宽容,对于改善人际关系和身心健康都有好处,它可以有效地防止事态扩大,避免产生严重后果。
大量事实证明,不会宽容别人,也会殃及自身。过于苛求别人或苛求自己的人,很容易处于紧张的心理状态之中,给自己带来不利的影响。
心理平和,心情愉悦,也能让身体更健康。所以,当有些事情一时想不通时,不要去钻牛角尖,应暂时把它放一放,把注意力转移到别的地方去。遇事多一分冷静,学会冷处理,就可以大事化小,化干戈为玉帛,让自己的人际关系更和谐。
愤怒的时候,请尽量不要草率地下决定
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