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【每日精进1294】感恩日记419,勇气,7.23

【每日精进1294】感恩日记419,勇气,7.23

作者: 健康幸福教练随心 | 来源:发表于2023-08-05 23:53 被阅读0次

感恩日记419勇气

幸福部落随心 自在家庭健康官 2023-07-23 发表于山西

开心

1.早起,去户外冥想,深呼吸,抖动甩动拍打。

爱自己会让自己越来越好。

2.吃营养早餐,自己做午餐晚餐,满足细胞需要满足味蕾,很满足。

3.和爸爸交流,为他办事,爸爸夸我很会说话,哈哈,如果是帮别人办,我肯定不想管,但是是我爸呀,责无旁贷。也锻炼了我的勇气,做了以后有点成就感。

觉得难办的事,或者难开的口,难为情的状况,其实也就那么回事,脸皮厚一点,勇敢面对,没你想象的那么难。

暴露了我的弱点就是脸皮太薄,遇到困难常常逃避和退缩,实在躲不过了,才会上。

抱一个心态:遇到任何事兵来将挡、水来土掩,听从老天安排。

感恩一天中遇到的一切人事物。

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